摘要： 白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如...

白癜風病人平時要注意衣著寬大適身，以利于皮膚氣血的暢通，平時應勞逸結合，注意參加體育鍛煉，運動不僅能鍛煉身體，還可以調節情緒，使人心情愉快，有利于疾病的治療。除了一般的體育活動，如打球、跑步、游泳等外，患者還可以做一些氣功和按摩。另外，由于白癜風在急性期可以出現同型反應，即當身體某處皮膚受損傷時，可以很快發展為白斑，因此白癜風病人平時要注意避免意外傷害，避免季節性摩擦，以防損傷皮膚。可以適度接受日光浴，能促進色素的形成，但要避免強光暴曬。人的情緒、心理特征不僅影響發病，而且影響痊愈速度。因此，白癜風患者要排除憂慮，正確認識自己的疾病，保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心。

白癜風患者應該注意三方面

在治療方面：患者一定要采取正確的治療方案，千萬不要聽信偏方，或者自己盲目用藥。治療要正確就醫，檢查清楚，再對癥治療，不但能達到預期的治療效果，同時也大大的避免了錯誤治療帶來的損傷。

在生活方面：患者首先要保持一個良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思；其次要養成良好的生活習慣，勞逸結合，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒；最后，克服不良的情緒，避免恣情縱欲，保持良好的心境。

在飲食方面：合理膳食，選擇適合自己的膳食配方，飲食中需要注意體內微量元素的攝補，患者可多食新鮮清淡的葉綠茶，正餐可配一些豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物，少食刺激性、發物、富含維生素C的食品。另外，可使用銅質餐具，可增強酪氨酸酶的活性。