摘要： 目前白癜風患者數已經攀升至上千萬，若想擺脫這種發病率持續上升的現狀，白癜風患者應當從日常生活做起，加強對白癜風的預防和治療。醫生今天將為大家介紹的是“老年腳部白癜風患者的養身指南”...

目前白癜風患者數已經攀升至上千萬，若想擺脫這種發病率持續上升的現狀，白癜風患者應當從日常生活做起，加強對白癜風的預防和治療。醫生今天將為大家介紹的是“老年腳部白癜風患者的養身指南” 。

醫生認為養身對于老年白癜風患者至關重要。下面，醫生將為您介紹兩種中醫養身方法。

一、神志養身，是指通過內心世界的自我調節，保持心態平和，使之健康長壽的方法。通過少私寡欲、知足常樂、心胸豁達、多行善事等四個方面逐步掌握神志養身。情志養身，是指通過對外界客觀環境的情緒反映的自我調節來轉變自己的錯誤思維方式，將心情調節到比較佳狀態，使之健康的方法。通過戒驕戒躁、養調情緒、避生“三氣”（閑氣、怨氣、悶氣），逐步掌握情志養身。無論神志養身還是情志養身，關鍵是調整心態，營造好心情。

二、調整心態，全屬健康長壽中的個人因素，所占比例極大，這一步十分重要。如果心態調整不好，再妙的養生方法也于事無補。養身重在調心態，所以患者要注意調節自己的心態。

人的一生中要經歷生老病死，這是自然規律，伴隨著這個現象各種病癥也一一出現了，白癜風就是其中的一種，對于老年人頸部出現白斑要及早的進行治療，如不及時治療可能會蔓延是面部乃至全身，治療期間的要做好一切的工作，那么對于老年頸部患有白癜風需要注意哪些呢？

老年患有白癜風是由于體內黑色素缺失引起的，由于白斑病沒有明顯的痛癢癥狀，因此有的老年白癜風患者就對此病不引起重視，怕影響兒女的生活，給他們帶來生活的負擔，不過醫生提醒廣大的老年朋友患有白癜風一定要及早的治療，不及早治療對于老年朋友而言患有白內障的概率就會大些，因此建議您到正規的醫院接受治療，醫生給您提出了在平時生活中應注意的問題：

1、在平時生活中養成良好的飲食習慣，多補充一些含有酪氨酸礦物質的食物。

2、多鍛煉身體，增強身體免疫能力，當機體免疫能力能有效的抵抗疾病。

3、保持精神放松，有些老年白癜風患者患有白癜風久容易出現精神緊張、壓力等精神方面的疾病，因此對于老年患者而言不要存在太大的生活壓力，壓力大易導致疾病的擴展。

對于老年白癜風的治療還是及早到醫院治療，因為白癜風的病因還不明確，因此對于老年患有的白癜風還是建議廣大的老年朋友及時到醫院確診，先查出病因，然后針對病因制定合適的治療方案，保證治療的針對性，科學的治療。