摘要： 　　白癜風可以說只與‘美容’相關，它的最大危害是對患者心理的影響，如果發生在長期暴露在外的面部、四肢等部位，會不同程度地妨礙人的社交行為。患上白癜風后，大部分人都會自信心大受打擊。...

　　白癜風可以說只與‘美容’相關，它的最大危害是對患者心理的影響，如果發生在長期暴露在外的面部、四肢等部位，會不同程度地妨礙人的社交行為。患上白癜風后，大部分人都會自信心大受打擊。”毛越蘋坦言，白癜風不痛不癢無任何征兆，只要人體不難受，完全可以置之不理。但考慮它對人的相貌以及心理等連鎖影響，則需加強防治。

　　長期心理壓力大是誘因之一

　　“白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，普通人群發病率在千分之二左右。”中山大學附屬第一醫院東山院區皮膚科梁國杰主治醫生告訴記者，該病以局部或泛發性色素脫失，形成白斑為特征。“青少年發病更多見，不滿20歲的患者占總發病人數的50%左右。”他指出，目前研究認為，白癜風發病的主要原因與人體免疫系統出現問題、遺傳、環境、食品污染等有關，但其中尤為值得引起重視的就是神經精神因素。“免疫、遺傳、環境等因素都是個人非操控性因素，但神經精神因素卻跟人的行為息息相關。”梁國杰表示。

　　“我們臨床觀察、詢問發現，往往白癜風發作、蔓延高峰就出現在工作學習壓力最大的時候，如高考前夕、倒計時熬夜趕工程階段等，此時白癜風無論是出現還是發作，都會加快。”毛越蘋告訴記者，精神壓力雖然不可能單方面導致白癜風，卻是誘發、加重、促進白癜風的一大輔助因素。“這是因為精神緊張會導致人體免疫功能紊亂，從而本身有誘發此病基礎的人群就可能借此發作白癜風。”

　　如何預防白癜風?

　　專家指出，對于白癜風發病，目前并沒有針對性的預防辦法，只能從日常生活、飲食習慣等入手，專家提供了以下幾種方法供參考：

　　1.蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。

　　2.晨練或其他體育活動，應選擇空氣清新的場所。

　　3.做好勞動防護，減少直接接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物。

　　4.注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統、多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風。

　　5.保持情緒樂觀，注意適時調節、減緩心理壓力，工作、學習保持張弛有度。

　　       許多人得了白癜風后不能正確認識，往往出現悲觀、消沉、心情過度緊張、抑郁、沮喪、恐懼、寢食不安，還有的患者有輕生的想法，以上種種因素對白癜風病的康復都有很大的影響，因為這些因素將使內分泌失調，整個機體的免疫防御能力下降，黑色素細胞的生成受到抑制，從而白斑就容易發展和擴散，給治療帶來困難。因此，白癜風患者要保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，早發現，早期配合藥物治療，才是治療的關健