摘要： 白癜風雖然有一些飲食禁忌，但是搜羅天下美食，能夠對白癜風有益的食物還是數不勝數，比如一些美味粥品，既清淡、又營養，而且助于吸收。鑒于不同癥候的白癜風，其養生保健的方法也不一樣。下面...

白癜風雖然有一些飲食禁忌，但是搜羅天下美食，能夠對白癜風有益的食物還是數不勝數，比如一些美味粥品，既清淡、又營養，而且助于吸收。鑒于不同癥候的白癜風，其養生保健的方法也不一樣。下面小編為大家介紹10種用于白癜風不同癥候的食療養生法，白癜風患者可對癥食用。

白癜風食療 美粥推薦

1、馬齒莧粥方：

粳米60g煮粥，將熟時加入鮮馬齒莧30～60g，煮沸食用，亦可酌加食鹽或白糖調味，用于濕熱蘊結證之白癜風。

2、芝麻粥：

黑芝麻炒，研極細入粥，用于各型白癜風。

3、火麻仁粥：

火麻仁炒，去殼研末入粥，或加皂角子炒熟同研，用于各型白癜風。

4、赤小豆粥：

用赤小豆先煮爛，撈去豆，然后加入米煮食，赤小豆與米比例為3～2：1。用于各型白癜風。

5、黃精粥：

黃精30g，煎湯取汁，入粳米60g煮粥，粥成后加入白糖適量即可。用于氣陰耗傷證之白癜風。

6、糯米阿膠粥：

阿膠30g，糯米60g，紅糖少許，先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮二三沸即可，用于肝血不足證之白癜風。

7、蓯蓉羊肉粥：

肉蓯蓉15g，羊肉，粳米各100g，細鹽小許，蔥白2莖，生姜3片，先煮肉蓯蓉，生姜取汁，入切細羊肉、粳米同煮，待肉熟粥成，加蔥白鹽調味，早晚食用，用于氣血不足證之白癜風。

8、桑仁粥：

桑棋子30g。粳米60g，或加紅糖少許，先將桑椹浸泡片刻，洗凈岳與米同入沙鍋海參粥、海參過量，粳米或糯米60g，先將海參浸透，剖冼干凈，切片煮爛后，用米煮成稀粥。用于肝腎不足證之白癜風。粥熟加冰糖稍煮即可，用于肝血不足證之白癜風。

9、骨碎補粥：

骨碎補10g，煎湯取汁，粟米100g，煮為粥加紅糖適量。用于淤血阻絡證之白癜風。

10、仙人粥：

制何首烏30～60g，粳米60g，紅棗15g，紅糖適量，將制首烏煎取濃汁，去渣，同粳米，紅棗同入沙鍋內煮粥，粥將成時，放入紅糖，調味，用于肝腎不足證之白癜風。

11、龍眼肉粥：

肉15g，紅棗15g，粳米60g，取連殼桂圓，剝去果皮，去核取肉15g同紅棗，粳米一并煮粥。用于血虛之癥之白癜風。

12、枸杞羊腎粥：

枸杞苗100g，羊腎切細1個，羊肉50g切，蔥20g，粳米250g，共煮粥，調鹽適量，分次食。用于脾腎陽虛癥之白癜風。

13、山茱萸粥：

山茱萸15g，水煎去渣留汁，人粳米100g，冰糖適量，共煮粥。用于肝血不足癥之白癜風。

14、桃仁粥：

桃仁10g（去皮尖）與生地黃10g同煎，取汁去渣入粳米100g煮粥，粥熟入桂心粉2g，紅糖50g。上、下午分食。用于淤血停滯癥之白癜風。

15、紅豆黑米粥：

準備：適當的黑米和紅小豆，然后少準備點日常煮粥用的大米，增加大米在里面的目的主要是為了增加粥的粘稠度。

制作：以上的素材全部在水里淘凈，然后放上自己覺得合適的涼水，開火，把火一定要開到最大開始煮粥。煮開以后，過個十分鐘，把火降至中小，再煲個一小時。最后，把火降到最小，蓋上鍋蓋(鍋里的粥輕度咕嘟就成)，半到一小時就好。煲好以后，趁熱盛到碗里，加適量白糖，超級營養爽口的靚粥就做成了。

白癜風飲食是幫助治療白癜風的一種手段之一，當然光靠食療是無法讓白癜風痊愈的，還得堅持治療，但白癜風治療需要很長的時間，通常必須為6至18個月繼續進行，如果能夠配合一些有利白癜風的食物，可能會讓白癜風好得更快。