摘要： 白癜風沒有年齡界定，從嬰兒到老年人均有可能患上白癜風，沒有年齡界定，但以青少年為多。白癜風是由于黑色素明顯減少或缺失而導致的皮膚、粘膜和毛發色素脫失性疾病。兒童白癜風主要是體內缺少...

白癜風沒有年齡界定，從嬰兒到老年人均有可能患上白癜風，沒有年齡界定，但以青少年為多。白癜風是由于黑色素明顯減少或缺失而導致的皮膚、粘膜和毛發色素脫失性疾病。

兒童白癜風主要是體內缺少黑色素，而引起皮膚出現白斑，現在兒童都偏食，不按時吃飯、吃小食品及飲料，小食品及飲料對兒童的身體發育和健康時有非常大的影響，

其原因是：

1）干擾兒童正常飲食規律，小食品飲料香甜可口，兒童將其做為零食隨時食用，久之則不能按時間正常用餐，打亂了正常飲食規律。

2）久用傷脾胃：小食品飲料多屬甜味食品，中醫認為久用甘甜之品會引起胃熱積滯、食欲下降、甚至厭食、偏食。長期偏食引起營養素攝取不足，因營養不良而使免疫力下降，即影響身體正常發育，又會引起很多疾病的發生。

3）有的不符合衛生標準的小食品會含有很多化學添加劑，如染色劑、甜味劑、防腐劑等會給兒童身體造成直接傷害，

4）同時有些三無產品，生產日期和保質期都沒有具體標識，小孩吃進去容易容易導致食物中毒及消化不良。

那么，我們如何做才能保證健康的飲食呢？

健康的飲食要保證充足的早餐，進食早餐才能刺激膽囊收縮排出膽汁，不吃早餐的話，膽囊積聚了一夜的膽汁固留體內容易形成膽囊炎、膽結石。

另外，晚上11點到凌晨1點是膽經主時令、凌晨1點到3點是肝經主時令，這段時間內不睡覺，肝膽兩臟得不到休息就會虧損。看來不合理的飲食對健康有著直接的影響，提醒白癜風病人為了健康要保證合理健康的飲食。此外，對于白癜風的治療，一定要做到早發現早治療。

哪些食物對白癜風患者有好處？

1、含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、蛋（雞蛋、葡萄干、豆制品）、兔、奶（牛奶、豬瘦肉）、黑芝麻、動物肝臟、菜（新鮮蔬菜、酸奶）、螺、以及蘿卜、豌豆、蛤、茄子、鴨蛋、冬筍、核桃、海帶等）豆（黃豆、木耳、花生、鵪鶉蛋）、綠豆等貝殼類食物。

2、吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。

3、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、儲存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。

4、花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎湯代茶飲，每日一劑，并吃生花生仁。堅持常常。

5、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲魚、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可經常食用。