摘要： 　　濃的、油性的潤膚霜是白癜風患者最好的選擇，因為它們最擅長于鎖住皮下的水分。同時，保濕水也可以用于清除鱗屑，特別是你用如下組合的時候--先用潤膚霜，然后用膠帶或者塑料帶裹住這一部...

　　濃的、油性的潤膚霜是白癜風患者最好的選擇，因為它們最擅長于鎖住皮下的水分。同時，保濕水也可以用于清除鱗屑，特別是你用如下組合的時候--先用潤膚霜，然后用膠帶或者塑料帶裹住這一部分。同時還有注意以下幾點：

　　一、曬曬太陽，但不要曬太多。

　　因為陽光中的紫外線能降低皮膚細胞的生長速度，適量的曬曬太陽是一個很不錯的主意。但是千萬不要曬太久，大概20分鐘就夠了。如果迫不得已要在陽光下待更長時間，記住搽上防曬霜。記住!曬傷也會是你的牛皮蘚惡化的!過多的陽光照射會增大患皮膚癌的風險。如果你吃的藥會使你的皮膚對紫外線更加敏感，那用光線療法的一部分，這種情況最好去問醫(yī)生出門時要不要搽防曬霜。 照顧好皮膚和頭皮。

　　得了白癜風的人應該經(jīng)常小心翼翼地對待自己的皮膚，別讓它擦傷或者出屑，因為這樣會加劇你的病情。同時，有規(guī)律地用舒緩型沐浴露洗澡可能會有助益。

　　二、避免刮傷、割傷、撞傷和感染。

　　很顯然，大多數(shù)人不會故意四處游蕩想辦法傷害自己。但是，對白癜風病人來說，避免撞傷和割傷確實尤為重要的。白癜風會在你皮膚的傷口處開始擴散，感染也可能誘發(fā)白癜風產(chǎn)生。在刮胡子的時候要特別留心不要刮破皮。盡量避免蚊蟲叮咬、皮膚發(fā)炎、針灸治療和紋身。

　　三、避開干冷的氣候。

　　氣候?qū)Π遵帮L有很大的影響。對大多數(shù)人來說，干冷的氣候會使白癜風惡化。雖然有些人在溫濕度提高時會有不良癥狀發(fā)生，但總的來說，溫熱的氣候比較適合患有白癜風的人。當然正值炎炎夏日，現(xiàn)在大家就不必特別為此擔憂了。

　　四、戒掉酒精。

　　酒精與白癜風的關系還不是很明確，但是一些人認為酒精會使白癜風惡化，至少男士是這樣子。如果你在使用某些全身性藥物治療，此時酒精就很危險了。

　　五、正確用藥

　　白癜風患者要避開使病情惡化的藥物一般都要在醫(yī)生的指導下正確用藥，如果擅自吃其它的藥，要先請示醫(yī)生，以免藥物中含有某些成分而使病情惡化。目前所知的會使白癜風惡化的藥物包括鋰、心得安、奎尼丁聚半乳糖醛酸鹽制劑、硫酸奎尼丁、吲哚美辛緩釋膠囊劑和消炎痛等。

　　白癜風的病因到目前為止還不十分清楚，歸納起來有九大因素：遺傳因素;精神神經(jīng)因素;化學因素;酪氨酸、銅離子相對缺乏因素;感染因素;外傷因素等等。可見，白癜風的發(fā)病因素是多方面的，但是有相當一部分病人查不出任何誘發(fā)因素。