摘要： 白癜風的護理要注意什么：1、應該多吃一些富含酪氨酸、銅、鋅及鐵等物質的食物，如蛋、瘦肉、各種動物內臟、絲瓜、茄子、牛奶、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。最好不要吃辣椒，以及含維生素C多...

白癜風的護理要注意什么：

1、應該多吃一些富含酪氨酸、銅、鋅及鐵等物質的食物，如蛋、瘦肉、各種動物內臟、絲瓜、茄子、牛奶、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。最好不要吃辣椒，以及含維生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。

 2、適當增加日曬，陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，對白癜風有一定的治療作用。但切忌過度，以防曬傷，妨礙治療。

 3、平時多加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。

4、精神因素:焦慮、緊張、不愉快的生活事件等均可激發本病，所以患者要性情開朗、要有與世無爭的胸懷和世界觀。對白癜風的治療要樹立信心，積極的配合治療，保持精神上的樂觀，心情要舒暢，不要悲觀急躁，要解除一切不必要的思想顧慮。一些憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會對神經功能造成影響，對病情的發展有害無益。

5、生活要有規律，不要勞累過度，注意休息。

6、要避免皮膚外傷，以免發生同形反應。白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，一般需要3-6個月才能復原。所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應該再用藥一兩個療程鞏固。

7、白癜風的護理工作要白癜風患者禁忌不要在陽光下暴曬，這樣易引起皮膚炎癥，導致黑色素受損，出現脫色斑，所以說白癜風患者要盡量遠離紫外線強烈的照射。

8、白癜風的護理要要避免接觸酸類化學物質和化肥、農藥、汽油、機油等。特別是面部有病灶者，不能使用增白類化妝品，以為增白類的化妝品化學成分太高，對白癜風的治療起到不良影響。

兒童白癜風該怎么護理：

1、白癜風的誘發和病情復發很大一部分原因是與日常飲食有關，所以家長首先應做好兒童飲食方面的護理。飲食方面要合理飲食，改變偏食，以補充充足營養，抵抗白癜風，還得注意飲食禁忌。日常生活中多吃新鮮綠色蔬菜與黑色食物;多吃瘦肉與動物肝臟;戒煙酒，不吃海鮮;盡量少吃富含維生素C的食物。

2、在火熱的夏天，兒童更愛吃冷飲，但是這對于兒童白癜風患者來說是不利于病情好轉的。兒童白癜風患者不要在飯后馬上食用冷飲，這樣很容易造成積食、腹脹，次數多了便會引發消化不良。同時，大量冷飲食品會稀釋胃液，降低胃酸的殺菌能力，一些腸道致病菌就容易通過胃，進入腸道使人得痢疾、傷寒、腸炎等疾病，所以白癜風患者忌吃冷涼的食物，這樣對病情的治療才更有效。

3、兒童對于疾病和治療沒有概念，家長們護理兒童白癜風還要為其營造良好的生活環境，時刻開導他們。包括消除各種不良刺激因素，改善精神狀態和不良的生活，工作環境，保持良好的心理，增強自身免疫功能，早防，早治，這樣能更好的治療白癜風，治愈白癜風也不是不可能的事。