白癜風(fēng)如何治療 心理治療把握6點(diǎn)

摘要:   白癜風(fēng)不僅要注意手術(shù)治療,還要加重心理治療。因?yàn)榘遵帮L(fēng)會(huì)影響到皮膚的健康與美觀,給患者心理帶來(lái)一定的壓力跟自卑。所以,接下來(lái)小編給你帶來(lái)白癜風(fēng)的治療方法,希望你能夠治好白癜風(fēng),...

  白癜風(fēng)不僅要注意手術(shù)治療,還要加重心理治療。因?yàn)榘遵帮L(fēng)會(huì)影響到皮膚的健康與美觀,給患者心理帶來(lái)一定的壓力跟自卑。所以,接下來(lái)小編給你帶來(lái)白癜風(fēng)的治療方法,希望你能夠治好白癜風(fēng),恢復(fù)健康肌膚。

  白癜風(fēng)的保健治療:

  1、紫外光照射法:紫外光在光譜上是位于紫色光的外側(cè),也叫紫外線。日光中含有大量紫外光。紫外光照射法理論上。

  2、中藥外洗治療:通常使用中藥外洗的方法,可以從內(nèi)置外的改善患者的病情,而且中藥在進(jìn)行治療的時(shí)候一般來(lái)說(shuō)副作用小,但是療程一般較長(zhǎng),要留意堅(jiān)持。

  3、局部治療白癜風(fēng):中藥局部外治白癜風(fēng),主要制劑為酊劑、浸劑,亦有散劑、膏劑等。而且,一般是可以直接作用于病變部位,由于自身對(duì)藥物的反應(yīng)不同,治療的效果也不同。

  4、補(bǔ)充微量元素:微量元素缺乏或是比例的失調(diào)也是本病發(fā)病的原因。人體生理的活動(dòng)是需多種微量元素的參與,哪種元素的缺乏或是哪些元素之間比例失調(diào)都與本病有關(guān),目前尚未完 全清楚。

  白癜風(fēng)的心理治療:

  1、注意轉(zhuǎn)移 :把注意力從消極情緒上轉(zhuǎn)移到其他方面去,協(xié)調(diào)的工作、幽默的語(yǔ)言、恰如其分的玩笑、與同事相處十分融洽的環(huán)境等。

  2、釋放法:讓患者把有意見(jiàn)的、不公平的令人義憤的事情坦率地說(shuō)出來(lái),以消不快之氣或者面對(duì)沙包或人頭偶像猛擊幾拳,從而達(dá)到松弛神經(jīng)功能的目的。

  3、語(yǔ)言調(diào)節(jié):語(yǔ)言是影響人的情緒體驗(yàn)與表現(xiàn)強(qiáng)有力的工具,通過(guò)語(yǔ)言可以引起或抑制情緒反應(yīng),白癜風(fēng)并不是不治之癥,是可以治療的病。用積極的語(yǔ)言,來(lái)控制與調(diào)節(jié)情緒。

  4、意識(shí)調(diào)節(jié) :人的意識(shí)能夠調(diào)節(jié)情緒的發(fā)生和強(qiáng)度,一般來(lái)說(shuō)白癜風(fēng)患者若能清楚意識(shí)到引起自己情緒波動(dòng)的根源,就能更有效地調(diào)節(jié)自己的情緒。

  5、行為轉(zhuǎn)移:把情緒化為行動(dòng)的力量,即把低落的情緒轉(zhuǎn)變?yōu)閺氖驴茖W(xué)、文化、學(xué)習(xí)、工作、藝術(shù)包括習(xí)字、畫畫、體育的力量。

  6、自我控制 :開展太極拳類體育活動(dòng),用自我調(diào)控法控制情緒,用心理過(guò)程來(lái)影響生理過(guò)程,從而達(dá)到松弛入靜的效果,以此解除緊張和焦慮等不良情緒。