摘要： 8月科學(xué)教育網(wǎng)小李來為大家講解下。半夜被口醒是一種什么樣的感受，在睡覺的時(shí)候被口醒這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！#分享家人陽了的經(jīng)歷# 下班回去的路上，突然就覺著有點(diǎn)...

8月科學(xué)教育網(wǎng)小李來為大家講解下。半夜被口醒是一種什么樣的感受，在睡覺的時(shí)候被口醒這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

#分享家人陽了的經(jīng)歷# 下班回去的路上，突然就覺著有點(diǎn)惡心想吐。身體感覺到冷，回家就鉆進(jìn)被窩里，卻感覺怎么也暖不熱。然后就開始偏頭痛，一夜疼得睡不著。第二天去買了藥吃，吃完藥嘔吐了兩次，頭痛減輕，接著開始拉肚子，因?yàn)槌圆贿M(jìn)東西，一直在拉水。這期間一直在喝熱水，癥狀緩解后，就開始喉嚨痛，鼻子堵塞，就水泥封鼻。晚上怎么也睡不著，鼻子堵塞就口呼吸，口呼吸就加重喉嚨痛，折騰了三天。癥狀緩解，接下來輕微咳嗽了幾天。現(xiàn)在已經(jīng)過去25天，就總感疲累，睡眠受到影響，八點(diǎn)就睡，12點(diǎn)多就醒，一直到天明。還有不能受涼，受涼頭會(huì)有點(diǎn)痛。感覺還需要一段時(shí)間才能徹底恢復(fù)。最后，希望大家別受涼，多保重身體，疫情終究會(huì)過去，2023新年快樂呀

雙胞胎，腸脹氣，每天下午5點(diǎn)到10點(diǎn)是最痛苦的時(shí)候，吃了不睡，一放就醒，不碰也哭，張嘴不吃。排氣操，益生菌，脹氣貼一個(gè)不少，還是這樣，不知道二月鬧持續(xù)幾天。腰，記憶力，睡眠，沒一個(gè)好的。

進(jìn)入二月鬧的小寶，

昨天夜里10點(diǎn)醒來后，

一直折騰到凌晨兩點(diǎn)多才入睡。

醒著期間一直在吭哧吭哧扭動(dòng)身體，

同她的屁作斗爭。

飛機(jī)抱、排氣操、貼脹氣貼，

對她似乎作用都不大，

束手無措的老母親，

除了滿心的心疼，

只能盡可能的用擁抱減輕她的不適。

雖然她扭捏吭哧難受，

但是卻不哭鬧，

對比當(dāng)初二月鬧的大寶，

寶爸和我都感慨，

即使一樣熬夜，

二寶卻好帶了很多，

至少她不需要我們下床抱著走來走去！[捂臉]

當(dāng)初大寶可是把我們倆磨的沒脾氣，

兩個(gè)人你抱上半夜我抱下半夜的，

熬了一個(gè)多月！

期待寶寶盡快遠(yuǎn)離腸脹氣，

做回月子里吃了睡睡了吃的幸福小奶娃[心]

【從陽到康的第25天，還在飽受折磨】

凌晨02：39，醒了，突然就崩潰了……眼淚順著眼角往下掉，止都止不住，一哭就倒不上氣，但是，還是控制不住自己，一邊大口喘氣，一邊抽泣……這20多天里，反反復(fù)復(fù)，在轉(zhuǎn)陰后的各種新冠后遺癥不適里掙扎。真的，身體還能堅(jiān)持，心理快崩潰了……

這幾天的發(fā)文里，我說我體溫37度4，發(fā)燒，一幫人出來說："我一天都37.2，多正常啊！"，有人說："我早晨37.9，下午37.2，我也沒覺得不正常！"

話里話外，我多矯情一樣，我自己的身體我有數(shù)，我從陽到康，全過程測量體溫，中間幾天我是正常了的，體溫維持在36.2-36.7之間，是正常了3天的。體溫在36度區(qū)間的時(shí)候，身體也前所未有的輕松

后來體溫37度的時(shí)候，我已經(jīng)開始胸悶，咳嗽不停了，去醫(yī)院做CT，就已經(jīng)肺炎了。

體溫37.4的時(shí)候，我心臟開始突突，必須要吃速效救心丸了，希望大家不要一味的，覺得自己37度多沒有不舒服，別人37度多就矯情，誰還沒事天天拿自己當(dāng)祥林嫂啊！

那種反反復(fù)復(fù)被折磨的痛苦，只有體會(huì)過的人才懂。未經(jīng)他人苦，就別瞎咧咧了，還有說讓我陽一輩子的，也請你口下積德，這場和病毒的對抗里沒有人能置身事外，你也不能，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。

希望飽受新冠后遺癥折磨的人，都早日康復(fù)。

我也是晚上睡覺酲了口非常干，一坐起來一分鐘左右就不渴了，不知是怎么回事？身體指標(biāo)都正常

呵護(hù)健康卞醫(yī)生三甲醫(yī)院泌尿外科主治醫(yī)師

65歲的劉大爺，一到晚上嘴巴就容易發(fā)干，半夜總是被渴醒，很影響睡眠質(zhì)量，于是來醫(yī)院檢查。醫(yī)生詢問一番，做了一些檢查，給劉大爺講解原因。最近，劉大爺愁壞了，不知道為什么，每天半夜他都會(huì)被渴醒，然后就要咕咚咕咚地喝很多水，嚴(yán)重影響了他的睡眠質(zhì)量和休息，讓他很痛苦。無奈之下，已經(jīng)65歲的劉大爺，自己一個(gè)人來到了附近的醫(yī)院做檢查。接診醫(yī)生問他：“怎么了大爺？哪不舒服啊”？劉大爺抱怨道：“醫(yī)生，我晚上睡覺時(shí)，嘴巴總是很干，感到口渴，經(jīng)常被渴醒，這是怎么回事啊”？醫(yī)生問：“大爺，您之前有什么疾病史嗎”？劉大爺搖搖頭：“我身體不錯(cuò)，沒有什么疾病，就是不明白為什么會(huì)晚上口渴得這么嚴(yán)重”。醫(yī)生接著問：“那你晚上起來喝完水后，有沒有明顯緩解”？劉大爺不耐：“緩解了嘛，一喝完水就好了，然后接著睡就不會(huì)渴醒了，但這很影響我的睡眠啊”。醫(yī)生點(diǎn)點(diǎn)頭：“看您的精神各方面也沒啥問題，我覺得就是你睡覺的時(shí)候打呼嚕，然后張著嘴巴，你看你門牙都齙出來了，這才導(dǎo)致口渴，先不用做檢查，沒問題的”。劉大爺狐疑：“行不行啊醫(yī)生，我去別的醫(yī)院看個(gè)感冒，都要我做CT，你確定沒事嗎”？醫(yī)生無奈：“大爺，你想做檢查也可以，我覺得沒什么大問題，平時(shí)多喝水，睡覺的時(shí)候多采用側(cè)臥位睡覺就沒事了”。劉大爺說：“還是給我做個(gè)檢查吧，我有點(diǎn)不放心”。醫(yī)生于是開了一些常規(guī)的檢查：“去下面繳費(fèi)吧，您要做，我就給您做”。過了一個(gè)多小時(shí)，大爺拿著大大小小的檢查報(bào)告回來了，醫(yī)生先看血常規(guī)，沒有太大的問題，然后是各種CT檢查，除了頸椎、腰椎退行性病變以外，也沒有問題，內(nèi)臟都很正常。醫(yī)生說：“檢查很正常，您很健康，您先照著醫(yī)生的話做，看情況有沒有緩解吧”。劉大爺松了口氣，自言自語道：“難道還真的是我晚上睡覺引起的”？那么，為什么有些人晚上睡覺時(shí)，會(huì)經(jīng)常口干、口渴呢？1、睡覺姿勢有問題。有些人睡覺睡著睡著就把嘴巴張開了，然后用口式呼吸，這種呼吸方式會(huì)把大量水分帶走，導(dǎo)致口腔異常干燥，會(huì)出現(xiàn)口渴難耐的癥狀。建議大家此時(shí)可以試一下側(cè)臥位睡眠，避免仰臥，看效果如何。2、平時(shí)就不太愛喝水。有些人要等到口渴得受不了了，才想起喝水，這是不對的。白天的時(shí)候身體處于活動(dòng)狀態(tài)，感到口渴后可以多補(bǔ)充水分。而到了晚上睡覺的時(shí)候，有一點(diǎn)點(diǎn)口渴時(shí)，身體是沒反應(yīng)的，要等到非常口渴，才會(huì)激發(fā)人體的機(jī)制讓你清醒過來去喝水。3、盜汗嚴(yán)重。這種情況出現(xiàn)在“陰虛”比較厲害的人身上，晚上一睡覺就開始發(fā)熱，然后開始不斷地出汗，心跳加快，清醒過來后往往大汗淋漓，水分支出的多，自然口渴會(huì)比較嚴(yán)重，所以要大口喝水來補(bǔ)充身體缺乏的水分。4、口中異物。睡覺的時(shí)候張開嘴巴，導(dǎo)致一些東西進(jìn)入了口腔，然后吸了太多的口水，也會(huì)讓你感到無比的口渴。除了上面的原因外，還有一些疾病也有可能導(dǎo)致口渴嚴(yán)重：第一，糖尿病。糖尿病由于其特殊的致病機(jī)理很容易導(dǎo)致口渴，但患者多數(shù)會(huì)伴隨多飲、多尿等癥狀，區(qū)別起來并不是很難。第二，尿崩癥。尿崩癥指的是抗利尿激素嚴(yán)重缺乏，會(huì)因?yàn)槟承┰蛳鄬θ狈θ缓蟪霈F(xiàn)的腎小管重吸收水分出現(xiàn)了障礙，導(dǎo)致多尿、煩渴、低尿比重等表現(xiàn)。患者常常每天喝水超過4升，尿液顏色清，喜歡冷飲。第三，干燥癥。這是一種外分泌腺體、B淋巴細(xì)胞異常增殖、組織淋巴細(xì)胞浸潤導(dǎo)致的彌漫性結(jié)締組織疾病，中老年女性會(huì)比較多見。如果患者晚上睡覺的時(shí)候口渴的厲害，同時(shí)伴有多器官不適，可以懷疑這種疾病。第四，低鉀血癥。血清鉀離子＜3.5mmol/L，長期缺鉀會(huì)導(dǎo)致患者腎功能受損，然后尿濃縮的能力下降，所以會(huì)出現(xiàn)口渴的癥狀，此時(shí)還會(huì)伴隨夜尿增多的表現(xiàn)。那么，對于口渴，該如何治療？如果是找不到原因的生理性口渴，可以通過多補(bǔ)充水分、攝入一些津液滋潤的藥物調(diào)攝一下。如果是病理性的口渴，要在治療原發(fā)病的基礎(chǔ)上治療口渴，這樣才能收到不錯(cuò)的令人滿意的效果。總之，半夜口渴渴醒，先懷疑自己是不是睡覺方式有問題，然后懷疑是不是喝水喝得太少了，然后可以考慮疾病的問題。#健康##好醫(yī)生為健康護(hù)航#

先生又沖我嗷嗷了，因?yàn)楹⒆泳W(wǎng)課松散，他覺得是我不作為。昨天發(fā)了很大的脾氣。

早起嫌孩子床晚，因?yàn)槠陂g寒假我要求孩子，六點(diǎn)半或者七點(diǎn)自然醒。

晚上一回家就去孩子房間看看，見在學(xué)習(xí)還挺高興，然后他吃過飯看著電視玩手機(jī)，孩子不學(xué)了，在房間看電影，因?yàn)槭謾C(jī)已被先生沒收，

說到這是不是沒覺得有何不妥，先生陸續(xù)又到孩子房間查看……一直在看電影，此時(shí)他火了。開始在那不停的給孩子定標(biāo)簽，臉色很難看，聲音也很大，說什么屁都不是，啥時(shí)候了還玩……一點(diǎn)不自覺，不懂事……

我聽不下去，說了一句，每次你電視，手機(jī)開那么大聲，不擔(dān)心他在那屋受影響？

先生沖我來了，“他在那學(xué)習(xí)了嗎？每次都看都是在玩你在家都不管吶。你倒是省心……”

我聽不下去，回到屋里，孩子也有情緒了，我還要安撫他，你爸也是想讓你好好學(xué)著，將來找個(gè)好工作，不至于太辛苦，高三還剩不到5個(gè)月時(shí)間了。

我感覺孩子挺自覺的，能聽懂我在說么，有時(shí)確實(shí)控制不住自己倒是真的。該說的都說了，罵他沒有用，很多孩子選擇躺平家長又能怎么辦？

有時(shí)孩子開玩笑說，將來掃大街也不用我們管，我還挺高興，勞動(dòng)光榮，只要不懶走哪都能吃口飯。對于這些我跟看得開，

先生不行，他執(zhí)念太重又沒有方法解決，只能通過大聲牢騷來發(fā)泄不滿。

他倆誰我都能理解，可誰我也改變不了，每個(gè)人來到世上都有自己的路要走，能改變得了一時(shí)，卻不能改變一生。

給他愛就好，其他不需強(qiáng)求，為難了自己，別人也不好過。

哎呀，媽呀，嗓子太疼了[流淚]大半夜想咽口唾沫結(jié)果被疼醒了，不由自主地呻吟起來[可憐]這應(yīng)該是這輩子最遭罪的經(jīng)歷了吧，感覺比剖腹產(chǎn)還難受，還煎熬[擦汗]

我想請問下網(wǎng)上某些所謂的專家們，你們給老百姓建議的時(shí)候你是經(jīng)過實(shí)踐探求出來的嗎？毛主席不都說過，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)嗎？這疫情管控說放開就放開了，也不給大家提前說說都備點(diǎn)兒啥藥，癥狀一出來，小陽人都迫不得已跑出去買藥了，這不是加重傳播嗎？加重還不說，問題是有些藥也買不來了呀[擦汗]

這嗓子像刀割似的如果只備個(gè)退燒藥這啥時(shí)候能治好呀[擦汗]這是要讓人硬抗呢？這不是要命呢？說讓多喝水，喝得我都想吐了呀[可憐]嗓子明顯是腫了，我已經(jīng)試了好幾種方法了，不管用呀，藥也吃上了，希望有緩解吧，趕緊讓我好了吧[可憐]我還著急去搬磚呀，我寧愿去上班，也不想遭這種罪[擦汗]這種要命的經(jīng)歷一生經(jīng)歷一次就夠了，趕緊滾蛋吧，病毒君[祈禱][祈禱][祈禱]

小二寶天使寶寶無疑！不到兩個(gè)月的寶寶竟然睡整覺了！

早上六點(diǎn)多猛地驚醒，一看快7點(diǎn)了，怎么二寶還沒找我要奶喝，一般二寶晚上餓了，都會(huì)哼哼唧唧的，她開始哼唧我就會(huì)醒過來喂奶，以前她晚上第一覺也睡得蠻長的，差不多晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多的樣子，但是直接睡到早上還是第一次，而我也跟著睡了一個(gè)好覺！

早上我醒過來得時(shí)候，小寶還睡得乖乖的，趕緊弄醒她吃了奶，準(zhǔn)備換尿不濕的時(shí)候發(fā)現(xiàn)還是干干的，瞬間后悔得不行，怎么半夜就沒醒過來給孩子喂口奶，上次去兒保的時(shí)候醫(yī)生說寶寶可以睡長覺，但是最好不要超過五小時(shí)，睡太長不吃奶怕寶寶缺水或者低血糖，這還沒滿兩月的寶寶一覺都超過大人了，是不是不太好呀，看來我需要訂個(gè)半夜的鬧鐘，以免這種情況再發(fā)生，寶媽們覺得有必要這樣嗎？盡管帶過大寶，但是對于育兒方面感覺經(jīng)驗(yàn)還是缺缺的！

昨晚鄰居用力拍墻發(fā)出警告，半夜12點(diǎn)多是睡眠最香的時(shí)候，我莫名其妙的醒了，聽見先生問我，你拍墻了嗎？問的我是莫名其妙。

沒有哇，我都不知道我怎么醒的。

第二天我問先生多大聲音，他說很很用力拍墻聲嗯……不會(huì)是你打鼾的聲音吧，鄰居嫌吵，所以……先生尷尬了，

我憋不住笑了，先生打鼾聲音特別大，做了手術(shù)后有所好轉(zhuǎn)，我習(xí)慣了，睡得早聽不到他打鼾，原來我倆在臥室睡，這不他嫌夏天天亮的早，自己搬到了小炕上，小炕對面就是對門鄰居的客廳，他們家人特別多，老倆口，媳婦兒子孫子的住一起。

我猜可能是人家嫌棄吵吧，可這是生理問題該怎么解決。只能希望他們盡早適應(yīng)。

實(shí)在受不了了！喉嚨疼了好幾天了，半夜疼醒了！喝點(diǎn)水想著再堅(jiān)持一下，可是這會(huì)兒又過去了一個(gè)多小時(shí)了，簡直度時(shí)如年啊，疼得我睡不著，連咳嗽都不敢了，咽口吐沫都是疼啊。專家不是說像我這種情況都是新冠第四個(gè)階段了嗎？我這第四個(gè)階段也太長了吧？折磨人呢！那些說得這個(gè)和普通感冒一樣的誰……娘啊，疼的我都不知道說啥了，不說了，我再堅(jiān)持一下天應(yīng)該都亮了，不行我得找醫(yī)生了……

本文半夜被口醒是一種什么樣的感受，在睡覺的時(shí)候被口醒到此分享完畢，希望對大家有所幫助。