摘要： 怎樣才能防止白癜風病情不復發？大家都知道白癜風病情非常容易復發，都是因為外傷、感染、微循環障礙、微量元素缺失、內分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數患者在治愈后一年以內復發，一般復...

怎樣才能防止白癜風病情不復發？大家都知道白癜風病情非常容易復發，都是因為外傷、感染、微循環障礙、微量元素缺失、內分泌與免疫功能的紊亂造成的，而且多數患者在治愈后一年以內復發，一般復發的部位都是原部位，此病一旦復發就會增加治療難度。那么，怎樣才能防止白癜風病情不復發呢，需要患者做到以下幾點。

1、要保持情緒穩定：

情緒波動是導致白癜風復發的一個重要因素，患者要培養良好的積極的情緒，可抑制白癜風的復發。患者產生負面情緒時，不要獨自一人承受，要學會分享，和親人、朋友、醫生或者其他患者進行交流，共同解決問題。

2、養成良好的飲食習慣：

如果不注意飲食，白癜風容易復發。患者要多吃一些酪氨酸、微量元素、礦物質豐富的食物，忌口的食物主要是辛辣食物、發物、酒以及過量的VC等。白癜風飲食需要遵從的一個重要原則就是營養均衡，千萬不要過分注重忌口，而導致營養不良，免疫力下降。

3、注意外傷：

紫外線照射等有害刺激也是導致白癜風復發的重要因素，尤其是外傷。研究發現，一般不傷及真皮層的外傷是不會導致病情復發的，患者要盡量避免外傷，尤其是在室外活動的時候，如果受了外傷，一定要及時合理的進行處理，千萬不要任由其發展，置之不理，防止傷口發炎很重要，處理傷口時不要用刺激性的藥物。

4、養成良好的生活習慣：

良好的生活習慣對于白癜風康復治療是不可忽視的。大家應采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經常性接觸的工作人員，要作好勞動防護措施。房屋裝修要按國家規定標準選材，裝修完工后最好通風三個月以上再居住，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。不在馬路或煙霧大的場所做劇烈運動，如跑步、練功等活動。