摘要： 白癜風給患者帶來的傷害是很大的，所以在面對這種如此常見的疾病時，我們要找對方法，做好護理的保健，白癜風保健對患者來說是非常重要的，因為白癜風患者出現的白斑是會出現在身體的各個部位的...

白癜風給患者帶來的傷害是很大的，所以在面對這種如此常見的疾病時，我們要找對方法，做好護理的保健，白癜風保健對患者來說是非常重要的，因為白癜風患者出現的白斑是會出現在身體的各個部位的，所以在面對白癜風這個疾病的時候，白癜風患者應該如何保養？

飲食：吃點含酪氨酸和礦物質的食物，如肉，蛋，奶，動物內臟，新鮮蔬菜，豆類，黑芝麻，葡萄干，堅果等。但是，少吃或不吃的食物含有維生素，維生素損失或影響黑色素的黑色素生成。

保持心情愉快：因為精神刺激可以引發白癜風，因此，病人接受治療，避免刺激。因為焦慮，恐懼，悲觀的情緒，會影響患者的神經功能，不利于治療，并可能加重病情。

經常曬太陽：由于白癜風的發生，因為遺傳，免疫，精神因素，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成障礙。但是，陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞遷移到皮層中，使膚色加深，以有利于治療白癜風。

白癜風患者應該如何保養？白斑是我們日常生活中一種常見的皮膚疾病，不僅會損害病人的皮膚，也會給患者的心靈造成重大的打擊。很多白癜風患者在知道白斑病，患者要把心放在治療上，如果患者對于以上的介紹還有什么不了解的，可以和我們的在線專家進行討論，相信我們的專家會給您一個滿意的答復。

白癜風患者要避免對皮膚的壓迫、摩擦，不直接接觸酚類化合物，不在日光下直射或暴曬，正確涂抹藥物。

白癜風患者正確的護理措施有哪些？

1、避免外傷、摩擦、壓迫

患者在清潔皮膚時動作要輕柔，不可用力搓揉皮膚，不可使用對皮膚有刺激的沐浴液；避免造成皮膚的外傷，出現外傷時要及時處理，避免感染；衣服要寬大適身，內衣、內褲不可過緊，腰帶宜松。內衣褲應選純棉制品，不可穿化纖類。

2、避免接觸化學物質

白癜風患者肌膚抵抗力和免疫力大大降低，生活中要避免直接接觸化學物質，特別是酚類化合物如橡膠、瀝青、汽油等。

3、避免紫外線長期照射

過量紫外線照射會加快黑色素細胞的消耗，從而加重病情。患者在外出時要做好肌膚的保護工作，可撐太陽傘或適當抹防曬霜。

4、避免對皮損的再次損害

患者皮損結痂或與毛發粘連時，切不可在痂上用藥。可先在痂上涂抹無刺激性軟膏，包扎24小時，待痂軟化脫落后剪去毛發，再涂抹藥物；患處表面分泌物較多時，先用雙氧水浸潤棉球擦拭或用1：5000高錳酸鉀液清拭，再涂抹藥物并用紗布包扎；患處已形成膿皰，先用75%酒精在周圍擦拭消毒，剪去皰壁后用藥。

5、外用藥物的選擇一定要慎重。臨床上不少白癜風患者由于外用藥物使用不合理，導致病情加重，尤其是在白癜風發展期。在白癜風發展期要盡量選擇藥性弱的藥物，盡量選擇中藥或中成藥，避免使用激素，不要照射UVA以及UVB。

6、如果白癜風患者受到其他皮膚病比如濕診、皮炎、蟲咬癥等的侵擾，一定要及時治療，以免導致白癜風加重或引起同形反應。

得了白癜風要做好哪些？

白癜風因為色素細胞脫失，導致患處皮膚與正常膚色不同，從而使皮膚阻擋紫外線的能力大大降低。故：白癜風患者對紫外線的防御能力差，容易被紫外線傷害而導致各種疾病。醫學研究證實，白癜風患者皮膚癌的發病率比正常人要高很多。所以做好白癜風的預防與保健至關重要。這樣可以有效的預防白癜風。并防止其惡化。那么，得了白癜風要做好哪些？

1、衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時不可用力搓擦。

3、避免接觸酚及酚類化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現白斑，而且在遠隔部位也發生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發白癜風病。

4、避免長時間、強烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。

5、有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療。

6、進行期患者不可用強烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線。