摘要： 　　白癜風(fēng)的出現(xiàn)會(huì)影響患者的情感、心理，進(jìn)而給他的工作和社會(huì)關(guān)系帶來(lái)困難。得白癜風(fēng)的人會(huì)面臨很大的精神壓力，尤其是當(dāng)白癜風(fēng)白斑出現(xiàn)在一些明顯的地方譬如臉、手、胳膊、腳、生殖器等。得...

　　白癜風(fēng)的出現(xiàn)會(huì)影響患者的情感、心理，進(jìn)而給他的工作和社會(huì)關(guān)系帶來(lái)困難。得白癜風(fēng)的人會(huì)面臨很大的精神壓力，尤其是當(dāng)白癜風(fēng)白斑出現(xiàn)在一些明顯的地方譬如臉、手、胳膊、腳、生殖器等。得白癜風(fēng)的人會(huì)感到窘迫、害羞，擔(dān)心別人的反應(yīng)。

　　有些辦法可以幫助人們對(duì)付白癜風(fēng)。

　　首先，最重要的是找一個(gè)經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生。這個(gè)醫(yī)生最好還是一個(gè)好的傾聽(tīng)者，可以給你提供心理上的支持。患者需要讓他們的醫(yī)生知道他們是否承受精神壓力，因?yàn)獒t(yī)生和心理醫(yī)生可以幫助你減輕壓力。患者自己也應(yīng)該盡可能多的了解有關(guān)病情和治療方法，這樣才可以和醫(yī)生一起討論，找到更合適的治療方法。

　　和別人聊聊，你的精神會(huì)放松很多。聊天室里你可以找到相互傾訴的病友，論壇的娛樂(lè)版塊可以讓你放下身心的疲憊。請(qǐng)相信，你的家人，朋友，醫(yī)生，還有很多很多的人在關(guān)心你，支持你。像前面提到的，很多患有白癜風(fēng)的人認(rèn)為遮蓋可以增加他們的自信，所以在找到更好的治療方法之前，遮蓋也未嘗不是一個(gè)好辦法。

　　最后，心理學(xué)家的忠告可以幫助你重新審視自己，提升你的自信，讓你更好的去面對(duì)社會(huì)。

　　人們了解白癜風(fēng)禁忌，就可以在日常生活中注意相關(guān)事項(xiàng)，然后減少白癜風(fēng)癥狀出現(xiàn)加重的概率。下面，就跟隨北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院的專家來(lái)詳細(xì)的了解一下白癜風(fēng)禁忌都有什么吧。

　　常見(jiàn)的兩種白癜風(fēng)禁忌

　　白癜風(fēng)癥狀作為一種皮膚病不僅給患者身體更是給心靈帶來(lái)巨大傷害。白癜風(fēng)癥狀的初發(fā)是在體表的某一部位出現(xiàn)局限性白斑點(diǎn)或斑片，為米粒至指甲大小不等，單發(fā)或散發(fā)，也就是周身不同部位同時(shí)或先后出現(xiàn)多片，多數(shù)患者無(wú)任何感覺(jué)，也不知何誘因，不知不覺(jué)中偶然發(fā)現(xiàn)皮膚出現(xiàn)白斑。人們不想讓白癜風(fēng)癥狀持續(xù)發(fā)展，嚴(yán)重影響自己的生活，就需要掌握一些白癜風(fēng)禁忌。

　　1、化學(xué)物質(zhì)是白癜風(fēng)患者禁忌之一，這主要針對(duì)一些搞科研或是由于工作長(zhǎng)期與化學(xué)藥品接觸的人。一些化學(xué)物質(zhì)對(duì)白癜風(fēng)患者還是有影響的，患者要小心化學(xué)脫色物質(zhì)，如酚類，防止黑色素細(xì)胞被破壞，此外，還要避免使用增白化妝品，會(huì)破壞黑色素的形成，也會(huì)影響黑色素的代謝及形成。

　　2、暴曬會(huì)導(dǎo)致紫外線傷害皮膚，人們需要格外的注意。這是因?yàn)榘遵帮L(fēng)患者缺少黑色素的保護(hù)，遇到陽(yáng)光暴曬刺激后，皮損處容易出現(xiàn)紅斑、疼痛、瘙癢等日光性皮炎樣損害，這些損害又反過(guò)來(lái)促使白癜風(fēng)皮損發(fā)展，但可適度接受日光浴，但白癜風(fēng)接受日光照射輔助治療一定要在醫(yī)生的幫助下進(jìn)行。

　　要想了解白癜風(fēng)禁忌，人們應(yīng)該對(duì)于引發(fā)白癜風(fēng)的原因有一些基本的了解，精神因素也可能成為白癜風(fēng)誘因，因此人們要保持樂(lè)觀情緒避免精神刺激，防止因情緒波動(dòng)誘發(fā)白癜風(fēng)。此外，白癜風(fēng)患者還要注意正確的飲食，不正確的飲食是白癜風(fēng)的一大禁忌。

　　白癜風(fēng)患者飲食禁忌

　　1、飲食上是白癜風(fēng)患者尤其要注意的，不正確的飲食可以導(dǎo)致白癜風(fēng)病情反復(fù)加重，危害患者自身健康。白癜風(fēng)禁忌食物中包括蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

　　2、白癜風(fēng)患者在飲食方面的禁忌有很多，患者對(duì)此要格外的留心。除了上面介紹的飲食禁忌外，患者對(duì)含維生素C豐富的食物也要禁忌。因?yàn)榫S生素C能降低血清銅或血清銅氧化酶。多吃富含維生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代謝試驗(yàn)證明，加入維生素C可以中斷黑色素的生成。所以體內(nèi)維生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜風(fēng)患者恢復(fù)。

　　因此，應(yīng)避免服用維生素C，少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、西紅柿、柑橘、柚子、檸檬、山楂、鮮棗等，盡可能多吃些含銅豐富的食物，如田螺、河蛙、杏干、杏脯、南瓜脯、花生、葵花子、西瓜子等。

　　患了白癜風(fēng)之后，要想病情盡快轉(zhuǎn)好，患者要注意很多禁忌。了解患病期間的禁忌，有效的避免。這樣才能確保病情順利的康復(fù)。患病期間最好不要長(zhǎng)期接觸化學(xué)物品，也盡量避免紫外線的照射，這些都是對(duì)病情有很大不利的。更中藥的是患者要注意科學(xué)。合理的安排飲食。注意上述內(nèi)容中所介紹的禁忌，避免白癜風(fēng)病情加重，使病情順利、自然的恢復(fù)是有希望的。