摘要： 　　白癜風遺傳簡單的說就是上代的體征通過DNA中的基因在下一代身體上的體現。但由于染色體的顯性，隱性之分，也就是出現了代代遺傳或隔代遺傳白癜風的情況。從臨床統計學表明，白癜風有一定...

　　白癜風遺傳簡單的說就是上代的體征通過DNA中的基因在下一代身體上的體現。但由于染色體的顯性，隱性之分，也就是出現了代代遺傳或隔代遺傳白癜風的情況。從臨床統計學表明，白癜風有一定的遺傳性，但幾率小，僅占白癜風發病的4%左右。

　　而真正誘發白癜風的原因是生活中的外在細節。從飲食做作息，都是一些小細節累計起來的。白癜風患者應盡量避免辛辣刺激以及富含維生素C的食物，根據病癥的情況，多食用一些黑豆、芝麻和動物肝臟類的食品。補充身體病灶部位的銅離子等元素，這些都對病情起到良好的作用。

　　1.多吃含銅、鋅、鐵的食物

　　白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，白癜風患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

　　2. 多吃新鮮蔬菜

　　蛋、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生，黑芝麻，核桃、蛤等貝殼類食物均不同程度的含有絡氨酸及礦物質，這些食物除了能幫助黑色素生成，也能增強自身抵抗力，降低了已治愈白癜風的復發幾率。

　　3. 少吃刺激性食物

　　白癜風患者飲食要盡量避免食用辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品。另外富含維生素C的水果如桔子、橙子、山楂、楊梅等也要少吃。白癜風患者飲食可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處。