摘要： 俗話說，病從口入，因此白癜風患者的飲食講究很重要。現在兒童白癜風患病的幾率越來越高了，患者除了要及時治療白癜風以外，同時也要多注意一下飲食。小兒白癜風患者年紀小，治療起來難度更大一...

俗話說，病從口入，因此白癜風患者的飲食講究很重要。現在兒童白癜風患病的幾率越來越高了，患者除了要及時治療白癜風以外，同時也要多注意一下飲食。小兒白癜風患者年紀小，治療起來難度更大一些，因此飲食就顯得尤為重要，家長一定要注重孩子的飲食，不要因為溺愛孩子而放縱孩子。兒童白癜風患者飲食要注意些什么？

兒童白癜風患者飲食護理

1、對于富含維生素C的水果，比如番茄、草莓、獼猴桃、橙汁、橘子等，建議盡量不要多吃。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

2、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含有大量的草酸，易使患部發癢及影響銅的吸收。

3、白癜風患者可以食用的水果為香蕉，甜梨和西瓜。

4、黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、莧菜、韭菜、發菜、黑米飯、榆樹葉均有防治癜風的作用，可適當食用。

5、患者還要多喝水，以防止感冒。上火，進而影響免疫功能，對白癜風的康復治療大有益處。

6、根據臨床觀察，肌體營養不良的瘦弱兒和過量攝食魚肉蛋甜飲而不吃蔬菜的肥胖兒治療起來會增加難度，所以務必讓孩子養成良好的飲食習慣，對孩子的生活既要細心照顧，又要嚴格要求，不能嬌寵任其購買零食，培養正確的飲食習慣并糾正偏食，對疾病的預防與治療具有實際意義。

7、多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生、蜂蜜、動物內臟、貝類等食物。銅是酪氨酸酶的輔酶，在皮膚色素的形成中起著重要作用，適量地補銅對白癜風病的擴散有抑制作用。

8、白癜風患者多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。

白癜風是我們生活中一種常見的皮膚病。 養生能增進體質，免疫力增進，白癜風就不會有惡化的后果。為了您能夠遠離白癜風的危害，擁有您的自信，下面小編就為大家介紹 一下白癜風養生指南。

一、緩和運動

白癜風患者鍛煉身體可選擇散步、太極等能夠怡情養性的運動。白癜風患者不宜進行劇烈運動，應該要以緩和運動為主，運動量以輕微疲勞為度。晨練不宜過早，以免影響睡眠，運動后禁止立即食冷飲以免傷害腸胃。

二、合理睡眠

合理的睡眠可以有效的緩解身體的疲勞，所以要養成良好的生活習慣。夏季晝長夜短，人們容易睡眠不足，所以白癜風患者要擁有規律的生活，最好養成午睡的好習慣。但是睡眠不宜過長，如果睡眠不合理就會起到相反的效果，辦公一族切記不要趴在桌子上睡覺啊。

三、飲食護理

適當食用麥麩和粗纖維。平時多飲用水，常常飲用茶，天天飲用點葡萄酒，都能很好地加強抗病能力及抗氧化效用。恰當的吃點動物肝。動物肝含有豐富的微量元素硒、維生素B6等，有助于加強抵抗病變的能力。蘑菇有助于改善抗病能力。

四、居室清涼

養生是一種積極的生活態度，白癜風患者的養生對病情的治愈有非常重要的作用，而溫度對養生有一定的影響。白癜風患者應保持居室清涼，早晚的時候室內氣溫低，應將門窗打開，通風換氣；中午的時候室外氣溫高于室內，宜將門窗緊閉，拉好窗簾。一般居室內以溫度20-23℃，相對濕度50%-70%為最佳。

五、喝茶保健

對于白癜風而言，茶中最好的飲品就是桂花茶。桂花茶的做法：將 7 ～ 10 朵干桂花加入適量的紅茶、紅糖后，以熱水沖泡。這樣一杯美味的桂花茶就做好了。