摘要： 現代都市人壓力大，由于種種局限，很多人沒有時間去戶外進行解壓，于是大多數的年輕人選擇了喝咖啡來解壓，每天一杯有時甚至幾杯。那么白癜風患者可以喝咖啡嗎？白癜風患者日常有什么注意事項呢...

現代都市人壓力大，由于種種局限，很多人沒有時間去戶外進行解壓，于是大多數的年輕人選擇了喝咖啡來解壓，每天一杯有時甚至幾杯。那么白癜風患者可以喝咖啡嗎？白癜風患者日常有什么注意事項呢？

白癜風患者切勿喝咖啡減壓

眾所周知，咖啡中含有咖啡因，而咖啡因可以促進人的中樞神經，使中樞神經產生明顯的興奮作用，還可以促進血液循環，擴張血管，促進血液流通，這樣有助于讓哪些昏昏欲睡的上班族打起精神，從這個方面來說，適量的咖啡對于白癜風也是有幫助的。

但是咖啡因的過量攝入也會給人體帶來傷害，如果一次性連續喝三杯以上的咖啡，就會出現情緒緊張，焦慮，呼吸短促，會影響人的生理功能，如機體的免疫系統和神經系統，而這些不良的情緒會對白癜風產生不利影響。因此，專家建議，白癜風患者在日常生活中要少喝咖啡，避免引起不必要的傷害，影響病情。

白癜風患者日常注意事項

1、調攝精神，保持樂觀情緒

白癜風患者因為白斑影響外貌，因此情緒長陷入低潮，這樣會加深病情。要注意精神調節，保持開朗豁達的胸懷和良好的心態，避免焦慮、憂愁、悲哀、憤怒等不良情緒刺激，注意勞逸結合，避免過度勞累，建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂、神經內分泌失調。

2、調整飲食，合理禁忌

平時要多食富含維生素和微量元素的堅果（核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、松子、西瓜子、杏仁）、黑芝麻、豆類和豆制品、動物肝臟等；適當補充B族維生素；避免維生素C 的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物如西紅柿、蘋果、橘子、獼猴桃、大棗等；在白癜風進展期，絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒，亦不可過食辛辣等刺激性食物，因食用魚蝦、飲酒及刺激性食物引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。

3、保護皮膚，避免損傷

平時穿衣宜寬大合身，尤其是內衣、內褲、胸罩不可過緊，并盡可能選用純棉制品，不可穿用化纖之類；避免外傷、摩擦、壓迫皮膚，洗澡時切不可用力搓擦皮膚，以減少損傷；避免接觸酚及酚類化合物以及汽油、油漆、瀝青等，這些化學物質有引發白癜風病的可能；另外要避免長時間、強烈的日光曝曬，以免誘發或導致白癜風復發、加重。有濕疹、皮炎、瘙癢癥等皮膚病時應及早治療，盡量不要抓破皮膚。

4、樹立信心，規范治療

首先要放下包袱，消除心理壓力，要了解白癜風不具有傳染性，對身體內臟也沒有什么影響。如果是初發病或病程短、面積小者，一般均能治愈，所以要盡量爭取早期治療，一般來說，年齡小、病程短、面積小者容易治愈，因此，爭取早期治療，是治愈白癜風的一個重要環節。另外，堅持長期治療也很重要，因為白癜風畢竟是一個疑難皮膚病，多數病人在治療三個月左右方可見效，因此，一般以三個月為一個療程，患者務必在治療三個月之后，再做療效評估，切不可隨意更換藥物，延誤病情。

5、加強體育鍛煉，提高身體機能

白癜風患者平時要注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情復發、加重。

溫馨提示：伴隨著藥物治療同時進行的白癜風護理工作非常重要，白癜風護理也是一種非常有用的輔助治療手段，我們常常看到某白癜風病人的病情好轉很快，這和他對自身的良好護理有很大關系。