摘要： 白癜風(fēng)長(zhǎng)在皮膚上，容易因?yàn)橥饨绮焕碳ぃ鴮?dǎo)致白斑的擴(kuò)散。因此，白癜風(fēng)患者要注意保護(hù)自己的皮膚，對(duì)生活中的點(diǎn)滴事情，都要引起重視，就算是簡(jiǎn)單的洗澡，患者也要有所講究，以防給敏感的皮...

白癜風(fēng)長(zhǎng)在皮膚上，容易因?yàn)橥饨绮焕碳ぃ鴮?dǎo)致白斑的擴(kuò)散。因此，白癜風(fēng)患者要注意保護(hù)自己的皮膚，對(duì)生活中的點(diǎn)滴事情，都要引起重視，就算是簡(jiǎn)單的洗澡，患者也要有所講究，以防給敏感的皮膚帶來(lái)刺激。

那么，白癜風(fēng)患者洗澡要講究什么呢？

第一、洗澡要用溫?zé)崴?/strong>

白癜風(fēng)患者要用溫水洗澡為好，當(dāng)然水溫也不能太高。一般情況下，水溫大概在40度左右為最佳。因?yàn)闊崴丛杩梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被輸送到皮膚各處，進(jìn)而加快白斑的消退。特別提醒患者的是，在夏日洗澡時(shí)，切不可為圖涼快，用冷水洗澡。因?yàn)槿绻美渌丛瑁蜁?huì)使血管收縮，很不利于血液循環(huán)的進(jìn)行。

第二、洗浴方式要注意

白癜風(fēng)患者在洗澡過(guò)程中，不能過(guò)度搔抓皮損，也不可使用搓澡巾、毛巾等用力搓擦。因?yàn)榘遵帮L(fēng)皮損處的皮膚本身就比較脆弱，如果過(guò)度搔抓或用力搓擦白斑患處，就會(huì)使皮損遭受更大的刺激，嚴(yán)重的話，就會(huì)出現(xiàn)皮膚性創(chuàng)傷，進(jìn)而引起感染，影響皮損的消退，還可能會(huì)導(dǎo)致同形反應(yīng)，使白癜風(fēng)病情加重。

第三、洗澡時(shí)間要把控

白癜風(fēng)患者洗澡時(shí)間的長(zhǎng)短也要有所把控，具體如何把控，這要根據(jù)患者所選水溫的高低和個(gè)人的耐受程度而定。一般來(lái)說(shuō)，洗澡時(shí)間應(yīng)控制在半小時(shí)到一小時(shí)之間最為適合。總之，洗澡要以不刺激皮損、不感覺(jué)疲勞、無(wú)不適感為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

第四、洗澡時(shí)避免感冒

白癜風(fēng)患者洗完澡后，還要注意保養(yǎng)，特別是在冬季，應(yīng)避免感冒的發(fā)生。不少人在冬季洗完澡后，由于沒(méi)做好相應(yīng)的保暖工作，或者頭發(fā)還未干，就跑到室外，結(jié)果冷風(fēng)一吹，很容易引起感冒，導(dǎo)致免疫力下降，很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重，不利于白癜風(fēng)的康復(fù)。