摘要： 　　由于白癜風嚴重影響了患者的容顏，它易診斷，難治療。而且白癜風容易出現病情反復，很多患者經常是在治愈合復發之間來回徘徊。因此白癜風患者一定要注意治愈后的調養的。　　白癜風患者該怎...

　　由于白癜風嚴重影響了患者的容顏，它易診斷，難治療。而且白癜風容易出現病情反復，很多患者經常是在治愈合復發之間來回徘徊。因此白癜風患者一定要注意治愈后的調養的。

　　白癜風患者該怎么排毒呢?

　　1、白癜風患者可以多吃些富含纖維的食物，它可以幫助人體帶走體內的毒素和垃圾，白癜風患者還可以多食些魔芋、糙米、蔬菜、雜糧等，而這些食物相對于白癜風患者來說是一種不可多得的食物。

　　2、白癜風患者可以多食木耳，木耳營養豐富，味道鮮美，日常深受人們的喜愛，它也是非常好的清腸食物，而且經過風干的食品遇水后膨脹，會給腸道帶來更多水分。并且木耳還對黑色素生成有幫助。

　　3、白癜風患者多飲水有助于排出體內的某些毒素，因為多飲水可以促進新陳代謝，縮短糞便在體內停留的時間，減少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素，所以多飲水對白癜風患者的身體大有好處。

　　4、食用蜂蜜排毒時要注意，蜂蜜中所含的糖類比較豐富，可吸取體內水分留在腸腔里，利于排便，空腹進食腸道蠕動是最快的，需要提醒大家的是，要用偏涼的溫水沖服蜂蜜，因為，太熱或太冷都會破壞其營養結構。

　　一般白癜風患者常見的調養有下面幾種：

　　第一，調養飲食。飲食是白癜風患者調養身體的一個重要手段，健康的飲食能夠鞏固治療效果，有效控制病情的復發;錯誤的飲食就可能導致病情加重或愈后復發

　　第二，調養精神。精神因素是白癜風誘發因素之一，很多愈后的患者，由于情緒的波動而導致白癜風復發。保持開朗豁達的胸懷，避免焦躁、憂愁、思慮、悲哀、惱怒等不良情緒刺激。

　　第三，避免外傷以及紫外線的暴曬。外傷是導致白癜風同形反應的主要原因之一，白癜風患者在日常生活中，運動時，工作時，都要注意保護自己，避免外傷。適當的照射紫外線能夠幫助患者恢復病情，一旦照射過度，就會導致皮膚中黑色素細胞的消耗加快，產生的毒性增多，進而引發白斑面積擴大。

　　這只是白癜風患者在調養時最經常遇到的幾個方面，患者要遵從醫囑，在日常的生活和工作中，護理好自己，控制好病情。另外，白癜風患者要避免濫用外涂藥物，以防損傷膚表，尤其顏面部更需慎重。

湯，通過精心的炮制，喝下去暖暖的，現在提供兩個簡單的食譜，有助于調理白癜風。通過調理身體的內部，可以促進病情的好轉。

一、無花果煲豬肉

工藝：原燉

口味：咸鮮味

菜系：私家菜

功效：私家菜健脾開胃調理滋陰調理貧血調理

主料：豬肉（肥瘦）500克無花果100克

調料：鹽6克 各適量

二、銀耳杏仁湯

工藝：煮

口味：咸鮮味

菜系：私家菜

功效：私家菜便秘調理肺調養調理咳嗽調理養顏美容調理補虛養身調理

主料：銀耳（干）25克杏仁50克

輔料：玉米（鮮）50克豆腐100克

調料：鹽2克 各適量