摘要： 普通枸杞與寧夏枸杞的功效比較。普通枸杞和寧夏枸杞的作用基本相同，都有以下作用:增強免疫力:枸杞中含有多種氨基酸、多糖、生物堿等成分，能增強人體免疫力，促進身體健康。2.抗氧化:枸杞...

普通枸杞與寧夏枸杞的功效比較。

普通枸杞和寧夏枸杞的作用基本相同，都有以下作用:增強免疫力:枸杞中含有多種氨基酸、多糖、生物堿等成分，能增強人體免疫力，促進身體健康。2.抗氧化:枸杞含有豐富的多種抗氧化物質，可以防止自由基對細胞的損傷，延緩衰老。3.保護視力:枸杞中的類胡蘿卜素和維生素A可以改善眼睛的血液循環，促進視力。如果漿果有什么效果?

功效:滋補肝腎，益明目。用于精虛、腰膝痛、眩暈耳鳴、內熱解渴、血虛黃、目不清。具有增強非特異性免疫、延緩衰老、抗肝損害、降血糖等作用。

關于枸杞在寧夏的作用和功效。

(1)寧夏中寧枸杞的功效是什么?

寧夏中寧枸杞的功效和功能寧夏枸杞含有血絲蛋白和維生素A。(2)【保健】寧夏枸杞五寶的功效和作用。

枸杞以我大寧夏的枸杞最有名，也是品質最好的產地，可能現在看微信你家里有一種，但是你對枸杞的功效和作用了解的比較多。

(3)枸杞的作用和功效——枸杞的食用方法和禁忌枸杞不能和什么一起吃。

枸杞的作用和功效——枸杞的食用方法和禁忌枸杞不能吃，枸杞有什么作用和功效:枸杞為龍葵植物寧夏枸杞的果實，檸檬酸鹽。

(4)枸杞的十大功效。

枸杞可以增強特異性和非特異性免疫功能，并具有免疫調節作用。枸杞有抗腫瘤作用。枸杞具有抗氧化和抗衰老的作用。枸杞具有保肝、抗脂肪肝的作用。枸杞能促進機體生長，對某些遺傳毒物引起的遺傳損傷有明顯的保護作用。枸杞具有促進造血功能的作用。枸杞能影響下丘腦-垂體-性腺軸的功能，具有良好的降糖作用。枸杞可以增強生殖系統的功能，增強體外子宮的收縮頻率、張力和強度。枸杞能提高小鼠皮膚羥脯氨酸含量，顯著增強小鼠耐缺氧能力，延長小鼠游泳時間，抗疲勞。

(5)枸杞的功效和作用，枸杞的飲食搭配和食用方法是什么，枸杞沖泡喝水的方法是什么。

每天吃28克寧夏枸杞，可以保護視力。

文/羊城晚報記者張華通訊員胡艷霞。

人到中年就忍不住要把枸杞泡在保溫瓶里。隨著健康理念深入人心，越來越多的中年人甚至年輕人加入了“用保溫杯泡枸杞”的日常養生大軍。

在中國人的傳統觀念中，“枸杞”和“健康”一直被畫在等號上。《神農本草》上說，枸杞是中藥材的上品，久服不能光，耐寒耐熱。枸杞目前主要產于中國的寧夏、甘肅等地，中醫也認為它具有清肝明目的作用。

目前，枸杞“明目”的功效已被科學證實。

最近，來自加州大學戴維斯分校的研究人員發現，每周服用5次28g枸杞干，90天后可監測眼睛中的保護性色素密度和皮膚中的類胡蘿卜素含量明顯增加，有助于預防老年性黃斑變性，且直接服用枸杞干的效果優于保健品。這項研究發表在《營養》雜志上。