摘要： 誰知道三七健康網的網址，謝謝。您直接登錄和康三七之家或/本里面有三七養生知識，希望采用。治療失眠有什么方法?首先，保持樂觀和滿足的良好態度。對社會競爭、個人得失有充分認識，避免因挫...

誰知道三七健康網的網址，謝謝。

您直接登錄和康三七之家或/本里面有三七養生知識，希望采用。治療失眠有什么方法?

首先，保持樂觀和滿足的良好態度。對社會競爭、個人得失有充分認識，避免因挫折造成心理失衡。第二，建立有規律的日常生活制度，保持人們正常的睡眠和醒來。

關于“三七健康網絡論壇”內容。

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這是我多年來看到的最好的健康運動。