摘要： 紫蘇的功效和作用，很多人都不是很清楚這種食物的功效和作用，它不僅僅是水果和蔬菜的食物，一般來說，適當的食用會對人體產生很好的作用，了解它本身就可以很好的利用它的功效，下面就是紫蘇的...

紫蘇的功效和作用，很多人都不是很清楚這種食物的功效和作用，它不僅僅是水果和蔬菜的食物，一般來說，適當的食用會對人體產生很好的作用，了解它本身就可以很好的利用它的功效，下面就是紫蘇的功效和作用。紫蘇和紫蘇的功效。

請問紫蘇能治什么病。

感冒了。

關于紫蘇的作用。

紫蘇是全身之寶，其中這兩種功效尤為突出，不妨在烹調中多放些。

大自然把一切都給了人類，不僅讓人類有了生存的空間，還給了人類很多食物和藥品。隨著人們對自然的不斷了解，很多食物也開始被人們所喜愛。紫蘇是一種非常常見的食材，在過去，很多人一般都喜歡用紫蘇來配魚吃，它的味道非常好，也有人喜歡用紫蘇來做紫蘇梅子。根據近年來的一些報道，紫蘇的功效非常神奇，這也讓很多人開始關注這種植物，紫蘇真的是全身之寶嗎?紫蘇的作用是什么?

紫蘇確實是一種比較神奇的植物，這種植物比較常見，在很多農民身上經?？梢钥吹酱笃淖咸K，因為紫蘇生命力很強，也比較容易生長，但是這種常見的植物其實是全身都是寶的。

首先，紫蘇可以在調味的同時補充維生素。

紫蘇葉的功效自然不用多說，是一種常見的配菜材料，大多數農戶都喜歡用紫蘇來搭配一些美味的食物，尤其是海鮮類食物，口感香甜可口，而且紫蘇還含有維生素d、維生素c等多種維生素，可以補充人體所需的多種微量元素，在服用的過程中還能給味蕾帶來愉悅。

其次，紫蘇可以起到清熱的作用。