摘要： 薏苡仁怎么做更好吃有用?一、美容薏苡仁湯材料:薏苡仁粉、鮮奶做法:鮮奶煮開后加入約5~10克薏苡仁粉，方法:將所有材料混合，加入200c.c。把牛奶熱一下。綠豆薏米粥是油炸薏米粥。...

薏苡仁怎么做更好吃有用?

一、美容薏苡仁湯材料:薏苡仁粉、鮮奶做法:鮮奶煮開后加入約5~10克薏苡仁粉，方法:將所有材料混合，加入200c.c。把牛奶熱一下。綠豆薏米粥是油炸薏米粥。

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【健康】約伯的眼淚不能這樣吃!最好的吃法在

(2)除濕不吃約伯的眼淚!夏季祛濕最好是利用它，標本兼治，根治頑固性濕氣。

是的，薏米也是祛濕的良藥，但是你要知道，薏米是很涼的，如何吃最好1.山藥茯苓粥——適當長時間服用茯苓粥的方法多種多樣，最簡單。

(3)祛濕最有力的不是約伯的眼淚，而是它!每三天吃一次，水分就被沖走了。

祛濕不懂的只有約伯的眼淚，試試這個“祛濕小專家”吧!說到祛濕，人們首先想到的是約伯的眼淚。其實在很多情況下，白色藝術品更適合祛濕!根據人體。

(4)工作的眼淚這樣吃，防潮效果加倍!

約伯的眼淚除濕，好像疏浚的水。脾是運水濕的主要器官，如果脾虛，濕邪就會困脾。脾屬土，脾比土，濕邪困脾，如江河汛期。

不要吃約伯的眼淚!夏季祛濕最好是利用它，標本兼治，根治頑固性濕氣。

如何吃約伯的眼淚來滋潤?

薏米是一種常見的食物，還具有一定的藥用價值，藥用臨床稱為薏米籽。

1、煎煮:薏苡仁味甘、淡、涼，有健脾、胃、肺之功效，有促進體內水液運作，降濕降邪，促進脾胃運作，防止腹瀉，改善疼痛，排膿，解毒，改善淤積。常用于治療水腫、腳氣、排尿不良、腹瀉、關節痛、肢體活動受限等不適癥狀。

薏苡仁常煎服內服。當病情較輕時，可在醫生的建議下將其煮沸，用于治療疾病。

2、兼容性:由于薏苡仁有祛濕的作用，有乏力、乏力、水腫、腹瀉等不適癥狀時，可到中醫科就診，完善脈診、會診等檢查，經過醫生的辨證，符合這類藥物的適應癥，在醫生的指導下使用薏苡仁進行治療，不能擅自食用，以免引起胃腸不適。

如果不適癥狀比較重，可以在醫生的建議下聯合其他藥物，如紅豆、芡實、茯苓等，煎成湯劑治療，通常嚴格按照醫生的醫囑，可以達到較好的治療目的。