摘要： 艾葉泡腳的副作用。用艾蒿葉泡腳是能夠增強身體的免疫力的，但是不要因為效果而盲目地每天用艾蒿葉泡腳，如果泡的頻率過多，反而會使自己出錯，身體會虛虧，頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、乏力、情緒...

艾葉泡腳的副作用。

用艾蒿葉泡腳是能夠增強身體的免疫力的，但是不要因為效果而盲目地每天用艾蒿葉泡腳，如果泡的頻率過多，反而會使自己出錯，身體會虛虧，頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、乏力、情緒低落，重的人還會咳嗽、喘息。所以，任何東西都是。艾葉泡腳有副作用嗎?

沒有一個。

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艾草養生的這些“坑”不要踩，不是每個人都適合的。

冬天萬物內向，陽關隱晦，損失更大。而春夏兩季，陽發，尤以夏季見長，是從古至今，夏季陽保健在民間流傳廣泛，常用的中草藥多為艾葉。不過，艾蒿葉的使用其實是隱藏著“奧秘”的，為了避免您不小心踩到“坑”，現在就為您詳細闡述一下注意事項。艾草泡腳，特別讓人看這里。

艾葉泡腳不錯，但不是每個人都咸。

1.對于患有心腦血管疾病的老年人，艾葉泡腳的次數和長度應控制在合理范圍內。頻率過高、時間過長會導致血管擴張，血液向下積聚，導致上半身供血不足，出現頭痛、出汗等癥狀，嚴重者甚至影響情緒。

2.糖尿病患者伴有周圍神經病變，對手腳等周圍神經的敏感性下降，患者有戴“手套”、“襪子”的感覺。這樣的人在洗腳時需要有人照顧，以確保水溫適宜，避免燙傷。

艾灸保健，一些細節要注意。

1.艾灸時，人體的毛孔會因艾熱而放松，體內的寒濕會隨著汗液從毛孔中排出。此時，宜避免吹空調、洗冷水浴等降溫動作，以免寒冷再次侵入身體，造成二次傷害。

2.艾灸期間，一定要配合治療，不能在保持健康的同時繼續熬夜、吃生冷水果等行為，增加自己的損失。

來源:齊魯一點。

原標題:夏日艾草養生注意什么。