摘要： 枸杞的功效及應用。枸杞功效及應用要點2第一枸杞可以美容、抗衰老，枸杞可以提高皮膚對營養物質的吸收能力，可以起到美白的作用，枸杞中還含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素e、硒和類...

枸杞的功效及應用。

枸杞功效及應用要點2第一枸杞可以美容、抗衰老，枸杞可以提高皮膚對營養物質的吸收能力，可以起到美白的作用，枸杞中還含有豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素e、硒和類黃酮等抗氧化物質，有很好的抗氧化作用。枸杞的好處、作用是什么?

枸杞的功效與功能提高機體的免疫功能，增強機體的適應和調節能力。枸杞食用能強身健根，不僅能增強機體機能，促進健康恢復，還能提高機體對疾病的抵抗力，

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(1)枸杞的十大功效。

枸杞可以增強特異性和非特異性免疫功能，并具有免疫調節作用。枸杞有抗腫瘤作用。枸杞具有抗氧化和抗衰老的作用。枸杞具有保肝、抗脂肪肝的作用。枸杞能促進機體生長，對某些遺傳毒物引起的遺傳損傷有明顯的保護作用。枸杞具有促進造血功能的作用。枸杞能影響下丘腦-垂體-性腺軸的功能，具有良好的降糖作用。枸杞可以增強生殖系統的功能，增強體外子宮的收縮頻率、張力和強度。枸杞能提高小鼠皮膚羥脯氨酸含量，顯著增強小鼠耐缺氧能力，延長小鼠游泳時間，抗疲勞。(2)枸杞的功效和功能。

枸杞中含有胡蘿卜素、維生素A、維生素C等多種維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素，能增強人體的免疫功能，增加免疫力。

(3)你對枸杞的功效和功能了解多少?

枸杞是我們身邊常見的保健食品吃枸杞有很多功效和功效，但是我們并不知道它的營養價值，尤其是藥用價值下面小編就告訴大家吧。

(4)枸杞的功效、禁忌及副作用。

枸杞含有甜菜堿、玉米黃質、酸紅素、胡蘿卜素、核黃素、硫胺素、煙酸、抗壞血酸、維生素C等成分，還含有。

(5)枸杞的功效，如何吃枸杞可以補腎壯陽。

1、護眼明目枸杞特別擅長明目，所以又俗稱“明目”。歷代醫生輔助肝血虛、腎陰虛造成視昏。

吃枸杞有很多好處，但有一個大忌，而且有些人不清楚，千萬不要搞錯。

枸杞具有多種保健功效，是衛生部批準的藥食兩用食品，枸杞藥食同源歷史悠久，是享譽國內外的珍貴中藥材。

早在《神農本草》中就被列為上等藥材，稱“長穿光身不老，耐寒耐熱”

具有抗衰老、抗衰老的作用，又稱“但老子”。

枸杞中含有多種氨基酸、甜菜堿、玉米黃素、酸莓紅色素等特殊營養素，使其具有很好的保健作用。

吃枸杞的好處是眾所周知的，但很多人并不清楚禁忌。健康成年人每天食用枸杞的適宜量為20克。枸杞有暖身的功效，所以過于急躁、患有高血壓的人要盡量少吃。脾胃虛弱的人要少吃。是感冒發熱、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的朋友最好不要吃。