摘要： 心理壓力大容易患白癜風，相信還有很多人還不知道。其實發病元素有很多，除了我們知道的遺傳、皮膚損傷等因素，現在精神壓力大這個因素也值得關注。具體是怎么一回事，大家還是先來了解一下吧，...

心理壓力大容易患白癜風，相信還有很多人還不知道。其實發病元素有很多，除了我們知道的遺傳、皮膚損傷等因素，現在精神壓力大這個因素也值得關注。具體是怎么一回事，大家還是先來了解一下吧，不可錯過好商機。

女孩患白癜風嚴重影響自信

中山大學附屬第二醫院皮膚科毛越蘋副教授惋惜地告訴記者，她見證了一位漂亮女孩由快要談婚論嫁到主動與男友分手的全過程，原因很簡單——女孩患有白癜風不愿讓男友知道。毛越蘋介紹，這名女孩20多歲，身上某些隱蔽部位患有白癜風且經常發作，雖然平時看不到，但她卻因此感到自卑，從而拒絕與男友產生親密行為。 “我告訴她，白癜風既不會傳染給別人也不會對自身健康有太大影響，用藥物治療也不可能立竿見影地完全消除，還不如坦誠告訴對方。但她就是覺得難看、男方肯定難以接受。后來我教她局部化妝遮掩，可多次下來女孩又來找我，說總有一天會被發現。”毛越蘋說，最后一次女孩哭著告訴她，已經主動與男友分手了，在治好病之前暫時不想再考慮交友結婚。

“這是一個普遍現象，白癜風可以說只與‘美容’相關，它的最大危害是對患者心理的影響，如果發生在長期暴露在外的面部、四肢等部位，會不同程度地妨礙人的社交行為。患上白癜風后，大部分人都會自信心大受打擊?！泵教O坦言，白癜風不痛不癢無任何征兆，只要人體不難受，完全可以置之不理。但考慮它對人的相貌以及心理等連鎖影響，則需加強防治。

長期心理壓力大是誘因之一

“白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，普通人群發病率在千分之二左右?！敝猩酱髮W附屬第一醫院東山院區皮膚科梁國杰主治醫生告訴記者，該病以局部或泛發性色素脫失，形成白斑為特征?！扒嗌倌臧l病更多見，不滿20歲的患者占總發病人數的50%左右?！彼赋觯壳把芯空J為，白癜風發病的主要原因與人體免疫系統出現問題、遺傳、環境、食品污染等有關，但其中尤為值得引起重視的就是神經精神因素?！懊庖?、遺傳、環境等因素都是個人非操控性因素，但神經精神因素卻跟人的行為息息相關。”梁國杰表示。

“我們臨床觀察、詢問發現，往往白癜風發作、蔓延高峰就出現在工作學習壓力最大的時候，如高考前夕、倒計時熬夜趕工程階段等，此時白癜風無論是出現還是發作，都會加快。”毛越蘋告訴記者，精神壓力雖然不可能單方面導致白癜風，卻是誘發、加重、促進白癜風的一大輔助因素?！斑@是因為精神緊張會導致人體免疫功能紊亂，從而本身有誘發此病基礎的人群就可能借此發作白癜風?！?/p>

心理壓力大容易患白癜風，這是現在比較值得關注的一個重要因素，而且患者如果不調節好自己的生活節奏和心理，更容易加重病情，所以大家還是要注意調節自己的情緒，這樣才會更加健康。以上幾點希望對你有所幫助。

預防白癜風需要大家平時做好自我管理工作，比如說飲食和生活習慣等，盡量調整合理，再者給自己創造一個較好的環境，相信這樣會很有好處。各位平時還是要注意預防工作，努力提高自己的免疫力，這樣對身體更加有好處。

預防白癜風，首要的人們應該保護好自己的皮膚，尤其是在寒冷的冬季，空氣天氣干燥，人體皮膚缺水，所以要改善環境，可在房間內放盆水或者使用加濕器，保持室內環境濕度，人們呢，也應該多喝開水，多使用一些溫和不刺激的保濕產品，幫助鎖住水分，減少水分的流失。

現在的人們多數是沒有飲食概念的，饑一頓飽一頓，愛吃小攤零食，沒有健康飲食的概念，如果人們預防白癜風，那么就一定要平衡飲食營養的攝入量，合理調理白癜風飲食，以清淡飲食為主，多吃富含維生素A的食物，如：胡蘿卜、地瓜、豬肝等，調整自己的飲食，不吃辛辣、海鮮發物等食物，多吃一些清淡食品。

關于白癜風發病人群，北方發病率要高于南方，北方人口味重，愛吃油炸、辛辣的食物，特別是在冬季喜歡吃羊肉、牛肉等，但是人們要注意了，如果常吃這些食物很容易導致您患上白癜風的，這些食物多數進入人體經過胃腸運化，吸收代謝出的有害物質比清淡食物多出幾十倍，有部分經過代謝排出體外，有部位被人體吸收，進入血液，摻雜在血液和細胞質中，污染機體內環境，小部分由汗等排泄，加上北方天氣干燥，汗毛孔長期閉鎖，外不能宣泄，內不能利導，從而就容易導致白癜風的出現。

預防白癜風需要做好日常管理工作，大家都需要注意這點。因為后天因素影響也可以導致發病，如果你自己不注意養護，終日生活在糟糕的環境中，那么必然是會出現問題的，以上幾點建議希望對你有所幫助，以后可要學習起來。