摘要： 患上病的人就應該要小心自己的身體變化了，身體的健康是比較的重要的，患有白癜風的人應該要了解到適合自己的一些飲食方法，病人應該要了解自己能夠吃的好食物，那么，白癜風人要正確選擇水果蔬...

患上病的人就應該要小心自己的身體變化了，身體的健康是比較的重要的，患有白癜風的人應該要了解到適合自己的一些飲食方法，病人應該要了解自己能夠吃的好食物，那么，白癜風人要正確選擇水果蔬菜？以下就是簡單的解答。

白癜風人要正確選擇水果蔬菜

1、關(guān)于白癜風患者的飲食，一些醫(yī)師都會告誡患者不要吃維生素C的食物，其實這種觀點是錯誤的，維生素C是我們健康身體必不可少的一種，因此像一些獼猴桃，西紅柿，桃子等維生素c含量較高的食物，我們可以少吃，但不可以不吃。

2、另外，白癜風患者的日常的飲食作息當中，可以多食用一些堅果，瓜子，核桃，杏仁都是可以促進病情快速恢復的。

3、一些豆制品，動物肝臟，牛奶的食用對于白癜風的治療也有一定的輔助作用，白癜風患者可以把牛奶作為日常飲品的最佳選擇。

4、白癜風患者可以多食，香蕉，甜梨和一些香瓜，西瓜也是可以緩解，控制白癜風病情的最佳之選。

5、關(guān)于蔬菜的選擇，白癜風患者食療材料可以用，蘿卜，茄子，冬筍和木耳等健康食物，患者應當忌食刺激食物，如：煙，酒，辣椒，蒜等。

白癜風食療方

（1） 潼蒺藜60g，研細末，鮮豬肝爆炒，蘸藥末食之。

（2） 黑芝麻60g，豬肝1具，食鹽少許。黑芝麻炒熟研成細末備用，豬肝洗凈，放鍋中加水、等煮至用筷子扎豬肝不出血為度，撈出切薄片，用豬肝蘸黑芝麻末食之。每日1次。

（3） 無花果實內(nèi)服，每次2-3個生吃；或取鮮無花果葉榨汁白斑處，每日2-3次，配合日曬。有光敏反應者應減量，并養(yǎng)活日曬時間與次數(shù)，或暫停使用，等炎癥消退后，再從少量開始服用。

（4） 鮮馬齒莧矢量，洗凈，切碎，與米適量同煮粥吃；亦可用鮮馬齒莧適量，洗凈、切碎，加適量食鹽、味精煮菜吃；或取鮮馬齒莧打爛取汁，外涂白斑處，并配合日曬。

（5） 苜蓿芽100g，面粉500g、發(fā)酵粉適量，同放盒內(nèi)，加水適量制成饅頭，蒸熟后食之。每日2產(chǎn)次，代主食。

（6） 花生仁15g，紅花1.5g，女貞子15g，冰糖30g。將女貞子打碎，與花生仁、紅花及冰糖加水煮湯代茶飲，并吃花生仁。每天1劑。有活血養(yǎng)血，潤肺補脾功效。

（7） 胡桃仁500g，黑芝麻300g。分別放入小石磨中，邊倒邊磨，磨成泥狀，混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?0g，均勻倒入有400ml豆?jié){的鍋中，煮沸后加入適量白糖，每日早晚各服1碗。常服有溫補肺腎、補氣養(yǎng)血和祛風的功效。

（8） 柴胡50g，郁金100g，生蒲黃120g，白芷150g，桔梗50g，牛膝150g，白蒺藜150g，自然銅300g，補骨脂100g，益母草120g，八月札200g，同置鍋中，加適量水浸泡發(fā)透，再加熱煮煎。煮沸20分鐘后取煎液1次，加水再煮，共取煎液3次。合并3次煎液，先用大火，后用小火將煎液濃縮。待煎液稠黏如膏時，加適量蜂蜜調(diào)勻，再加熱至沸，?；稹＠鋮s后裝瓶備用。早晚各服1湯匙，以沸水沖化飲用。