摘要： 1、 降糖茶主要有菊花茶、荷葉茶、決明子茶、西洋參茶、苦蕎茶、菊花茶、枸杞茶等。這些茶具有降血壓、降血糖、增強(qiáng)人體免疫力的功效，非常適合高血糖患者飲用。一、菊槐茶2、 菊花茶是用1...

1、 降糖茶主要有菊花茶、荷葉茶、決明子茶、西洋參茶、苦蕎茶、菊花茶、枸杞茶等。這些茶具有降血壓、降血糖、增強(qiáng)人體免疫力的功效，非常適合高血糖患者飲用。

一、菊槐茶

2、 菊花茶是用10克菊花和10克槐花在沸水中沖泡而成。沖泡10分鐘左右即可飲用，可反復(fù)沖泡3次。常喝菊花茶有降血壓、降血糖的作用，有這些疾病的人可以適當(dāng)飲用。

二、荷葉茶

3、 根據(jù)實(shí)驗(yàn)，喝荷葉茶有擴(kuò)張血管、清熱解暑、降血壓、降血糖的作用，所以荷葉茶更適合高血糖患者。在此期間，可將半片新鮮荷葉洗凈，然后切碎加適量水，煮沸冷卻后飲用。

三、決明子茶

4、 決明子是一種常見的中藥，具有降血壓、降血糖、降血脂的功效，所以患有這些疾病的人可以喝決明子來緩解病情。

5、 每天用15-20g決明子泡水代替喝茶，決明子茶的效果還是挺好的，但是服用的時候要準(zhǔn)確把握劑量，不要過量。

四、西洋參茶

6、 西洋參茶能雙向調(diào)節(jié)血糖，既能降低過高的血糖水平，又能增加低血糖，對糖尿病的治療有一定的輔助作用。而且西洋參茶還能保護(hù)心血管系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，抗動脈硬化，特別適合高血脂、動脈硬化的糖友。

五、苦蕎茶

7、 苦蕎麥味苦，平寒，有補(bǔ)氣、提神醒腦、降氣、寬腸、健胃的作用。現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)觀察表明，苦蕎粉及其制品具有降血糖、降血脂、增強(qiáng)人體免疫力的功能。

8、 對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風(fēng)等患者有很好的療效。

六、菊楂茶

9、 菊花15克，山楂20克，水煎或沸水沖泡10分鐘即可飲用。經(jīng)常飲用菊花山楂茶，不僅可以擴(kuò)張冠狀動脈，舒張血管，降低血壓，還可以降血脂。一般適用于冠心病、高血壓、高血脂、心功能不全患者。

七、枸杞茶

10、 枸杞中的枸杞多糖可以增強(qiáng)二型糖尿病患者的胰島素敏感性，降低血糖水平，同時可以防止餐后血糖升高，改善糖耐量。

11、 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，枸杞對人體造血功能和免疫功能有特殊作用。枸杞多糖通過保護(hù)白細(xì)胞，促進(jìn)造血功能的恢復(fù)，增強(qiáng)人體免疫力。