摘要： 白癜風是一種非常頑固的皮膚疾病，其治療難度是非常大的。除了一些常規的治療方法以外，一些必要的輔助治療能對白癜風的治愈起到非常大的作用。所謂的輔助治療，也就是一些生活中的日常護理，白...

白癜風是一種非常頑固的皮膚疾病，其治療難度是非常大的。除了一些常規的治療方法以外，一些必要的輔助治療能對白癜風的治愈起到非常大的作用。所謂的輔助治療，也就是一些生活中的日常護理，白癜風患者需要在生活中注意這些，防止病情惡化。

一、合理安排日常飲食

日常飲食對白癜風治療效果有較大影響，合理安排日常飲食是輔助治療白癜風最常見的一個措施。專家建議，在治療期間，患者平時可以適量吃些鋅、銅元素含量豐富的食物，常見的有堅果、黑芝麻、烏雞、動物肝臟等，因為鋅、銅元素有助于促進皮膚黑色素生成。不過，在日常飲食過程中，白癜風患者還要特別注意忌口，尤其是要對酸辣的食物如辣椒、芥末等要忌口，以免皮膚受到刺激；常見的海鮮如魚、蝦、蟹等最好也不要吃；忌食羊肉；少吃橙子、柚子等維C含量豐富的食物。

二、注意皮膚護理

白癜風患者皮膚比較敏感，這也是很多白癜風患者病情容易惡化的常見原因之一。因此，為了有效遏制病情發展，患者在治療期間也特別注意皮膚護理，盡量避免皮膚受到刺激。由于白癜風患者皮膚對紫外線比較敏感，患者平時要注意防曬；皮膚外傷容易誘發形同反應，盡量預防皮膚創傷的發生；做好勞動防護措施，盡量避免直接接觸刺激性化學物質等。

三、堅持鍛煉身體

白癜風的發生與患者自身較低的免疫力有一定的關系，所以患者在治療期間，最好能堅持鍛煉身體，一方面不僅可以緩解壓力，轉移注意力，調節心情；另一方面，還可以強身健體，增強機體免疫力，提高機體對疾病抵抗能力。

很多患者對于上面的輔助治療不重視，以為這些小事情起不到真正的治療作用。其實不然，很多白癜風患者就是不注意生活中的一些細節而患病的。因此，一定要牢記以上幾點，遠離疾病困擾！

民以食為天這句話說的一點也不假，生病的患者不僅要重視臨床上的專業治療，還要重視隨時調理自己的身體健康，合理的安排好自己的日常飲食，對于白癜風的治療和防范都有很大的幫助。那么，白癜風食物療法有哪些呢？白癜風的患者冬天的時候如何進行飲食？下面我們一起來進行一下了解。

白癜風食物療法

一、偏食和挑食是現代很人所養成的一些不良的飲食習慣，而患得白癜風的病人要堅決杜絕偏食和挑食，以避免病情加重。人體所需的微量元素和營養很多是通過食物來攝取的，如果白癜風可以保證人體足夠的營養元素需求，那么對白癜風的治療是很有好處的，長期偏食挑食會使人每天攝入的營養不足，造成營養不良，影響黑色素合成，使白癜風的病情加重。

二、每天的一日是三餐給我們的身體提供了很多的微量元素和營養元素，所以白癜風病人要重視對有益健康的含豐富微量元素的食物。例如銅、鐵鋅等微量元素，科學調查發現，白癜風患者需要補充銅、鐵、鋅等微量元素，對于治療白癜風很有幫助，也能有效地防止白癜風的復發和擴散。

三、我們的身體健康離不開酪氨酸，所以多吃一些含酪氨酸豐富的食物對于廣大白癜風患者來講也是很有幫助的，還要注意科學的搭配。豬肉、禽蛋、牛奶，新鮮蔬菜，豆類、花生、核桃等堅果。不僅可以補充酪氨酸酶和刺激酪氨酸酶的活性，提高黑色素的合成能力，對于白斑效果不錯，還可以美容養眼哦。

白癜風患者冬天飲食注意事項

1、多吃產熱食物：新鮮米面，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質代謝、分解加快，能量消耗相對增加。因此，白癜風患者冬季應適當增加以上產熱營養素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。

2、多吃產熱礦物質：鈣、鐵。白駁風患者補充富含鈣和鐵的食物也可提高機體的御寒能力。怕冷與飲食中礦物質缺乏有關，尤其是缺鈣，會影響白癜風患者的心肌、血管及肌肉的伸縮性和興奮性。因此，冬季白癜風患者不妨多吃奶制品、豆制品、蝦皮等富含鈣質的食物。許多女性白癜風患者特別怕冷，一到冬天，即使在有暖氣的房間里，也常常手腳冰涼，鐵的攝入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜風患者可適當多攝入一些含鐵豐富的食物，如動物肝臟等。

另外，白癜風患者的甲狀腺可分泌一種叫甲狀腺素的激素，具有產熱效應。因此，白癜風患者冬季應適當多吃點紫菜等含碘豐富的食物。譬如，胡蘿卜、山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質，白癜風患者經常食用這些食物，能夠增強身體免疫力，抵抗寒冷。

另外值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風患者誤認為冬季白癜風減輕而不去治療，白白錯過一年中白癜風治療最佳時機。

專家提示：冬季選對醫院、治療方法，治好白癜風，明年你便可以清爽一夏。