摘要： 1、 雞翅是雞翅的一部分，肉很少，膠質豐富。它們性平味甜，老少皆宜。2、 吃雞翅的好處。補腎精：雞翅可以緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、精少、精寒等癥狀。美容：雞翅富含膠原蛋白，有利...

1、 雞翅是雞翅的一部分，肉很少，膠質豐富。它們性平味甜，老少皆宜。

2、 吃雞翅的好處。補腎精：雞翅可以緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、精少、精寒等癥狀。美容：雞翅富含膠原蛋白，有利于保持皮膚光澤，增強皮膚彈性。強身健體：雞翅消化率高，容易被人體吸收利用，能增強體力，強身健體。

3、 吃雞翅的壞處。雞翅的脂肪含量較高，而且從食物產生的能量來看，按照雞翅的日消耗量，一只雞翅一般為100克，產生的能量約為200千卡，而150克熟飯的能量約為180千卡。于是，一只雞翅的熱量甚至超過了150克的米飯，如果油炸的話熱量更高。所以吃太多雞翅很容易導致肥胖。

1、 雞翅是雞翅的一部分，肉很少，膠質豐富。它們性平味甜，老少皆宜。

2、 吃雞翅的好處。補腎精：雞翅可以緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、精少、精寒等癥狀。美容：雞翅富含膠原蛋白，有利于保持皮膚光澤，增強皮膚彈性。強身健體：雞翅消化率高，容易被人體吸收利用，能增強體力，強身健體。

3、 吃雞翅的壞處。雞翅的脂肪含量較高，而且從食物產生的能量來看，按照雞翅的日消耗量，一只雞翅一般為100克，產生的能量約為200千卡，而150克熟飯的能量約為180千卡。于是，一只雞翅的熱量甚至超過了150克的米飯，如果油炸的話熱量更高。所以吃太多雞翅很容易導致肥胖。

1、 雞翅是雞翅的一部分，肉很少，膠質豐富。它們性平味甜，老少皆宜。

2、 吃雞翅的好處。補腎精：雞翅可以緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、精少、精寒等癥狀。美容：雞翅富含膠原蛋白，有利于保持皮膚光澤，增強皮膚彈性。強身健體：雞翅消化率高，容易被人體吸收利用，能增強體力，強身健體。

3、 吃雞翅的壞處。雞翅的脂肪含量較高，而且從食物產生的能量來看，按照雞翅的日消耗量，一只雞翅一般為100克，產生的能量約為200千卡，而150克熟飯的能量約為180千卡。于是，一只雞翅的熱量甚至超過了150克的米飯，如果油炸的話熱量更高。所以吃太多雞翅很容易導致肥胖。

1、 雞翅是雞翅的一部分，肉很少，膠質豐富。它們性平味甜，老少皆宜。

2、 吃雞翅的好處。補腎精：雞翅可以緩解腎精不足引起的尿頻、耳聾、精少、精寒等癥狀。美容：雞翅富含膠原蛋白，有利于保持皮膚光澤，增強皮膚彈性。強身健體：雞翅消化率高，容易被人體吸收利用，能增強體力，強身健體。

3、 吃雞翅的壞處。雞翅的脂肪含量較高，而且從食物產生的能量來看，按照雞翅的日消耗量，一只雞翅一般為100克，產生的能量約為200千卡，而150克熟飯的能量約為180千卡。于是，一只雞翅的熱量甚至超過了150克的米飯，如果油炸的話熱量更高。所以吃太多雞翅很容易導致肥胖。