摘要： 一、步驟11、 材料：大米80克，玉米粒50克，山藥80克，大棗5克。二、步驟22、 將大米洗凈備用。三、步驟33、 山藥去皮，切成小滾刀塊。四、步驟44、 將大棗切成兩半。五、步...

一、步驟1

1、 材料：大米80克，玉米粒50克，山藥80克，大棗5克。

二、步驟2

2、 將大米洗凈備用。

三、步驟3

3、 山藥去皮，切成小滾刀塊。

四、步驟4

4、 將大棗切成兩半。

五、步驟5

5、 鍋中放入適量水燒開，加入大米和玉米煮20分鐘。

六、步驟6

6、 加入大棗和山藥，繼續(xù)煮10分鐘，加入幾滴香油，半勺雞精和半勺鹽，拌勻，即可食用。