摘要： 1、 牛奶和橘子不能一起吃。2、 因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，其酸性物質(zhì)可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，部分吸收不良，甚至腹痛腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人...

1、 牛奶和橘子不能一起吃。

2、 因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，其酸性物質(zhì)可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，部分吸收不良，甚至腹痛腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人，可能更容易引起此類(lèi)癥狀。所以還是說(shuō)這兩種食物分開(kāi)吃比較好。

3、 不僅僅是橘子，其他水果，VC含量高的水果，都不建議和牛奶一起吃。所以喝牛奶的時(shí)候要注意這個(gè)。

1、 牛奶和橘子不能一起吃。

2、 因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，其酸性物質(zhì)可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，部分吸收不良，甚至腹痛腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人，可能更容易引起此類(lèi)癥狀。所以還是說(shuō)這兩種食物分開(kāi)吃比較好。

3、 不僅僅是橘子，其他水果，VC含量高的水果，都不建議和牛奶一起吃。所以喝牛奶的時(shí)候要注意這個(gè)。

1、 牛奶和橘子不能一起吃。

2、 因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，其酸性物質(zhì)可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，部分吸收不良，甚至腹痛腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人，可能更容易引起此類(lèi)癥狀。所以還是說(shuō)這兩種食物分開(kāi)吃比較好。

3、 不僅僅是橘子，其他水果，VC含量高的水果，都不建議和牛奶一起吃。所以喝牛奶的時(shí)候要注意這個(gè)。

1、 牛奶和橘子不能一起吃。

2、 因?yàn)槌茸雍胸S富的維生素C，其酸性物質(zhì)可能會(huì)影響牛奶中蛋白質(zhì)的消化吸收，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固，部分吸收不良，甚至腹痛腹瀉，尤其是對(duì)于腸胃功能不好的人，可能更容易引起此類(lèi)癥狀。所以還是說(shuō)這兩種食物分開(kāi)吃比較好。

3、 不僅僅是橘子，其他水果，VC含量高的水果，都不建議和牛奶一起吃。所以喝牛奶的時(shí)候要注意這個(gè)。