摘要： 葉酸是什么?葉酸也叫維生素B9，是維生素B群中的一種，具有水溶性，能參與人體新陳代謝的全過程為什么要吃葉酸?補充葉酸可以預防胎兒的先天性神經管畸形葉酸要怎么吃?備孕之前可以掛普通內...

葉酸是什么?

葉酸也叫維生素B9，是維生素B群中的一種，具有水溶性，能參與人體新陳代謝的全過程

為什么要吃葉酸?

補充葉酸可以預防胎兒的先天性神經管畸形

葉酸要怎么吃?

備孕之前可以掛普通內nei科或者婦產科，通過抽血檢測葉酸代謝水平，根據檢測結果服用葉酸劑量（遵醫囑）

葉酸代謝檢測結果，mthfr基yin型有三種，分別是cc、ct、tt。???

1??CC型：葉酸代謝能力是正常的，吃普通的葉酸即可，備孕和孕早期每天0.4mg，孕中晚期可以不用額外補充，通過食補即可補充。

2??ct型：葉酸代謝中風險，蕞好吃活性葉酸，備孕每天0.4mg，孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。

3??TT型：葉酸代謝高風險，蕞好吃活性葉酸，備孕和孕早期每天0.8mg，孕中晚期每天0.4mg。

葉酸什么時間吃?

??建議早飯后半小時吃，溫水吞服。盡量將服用葉酸的時間固定在一天中的某個時間段，以免忘記。

意外懷孕了，才吃葉酸來得及嗎？

??懷孕前如果沒有補充，不要太擔心，做好產檢，產檢遵醫囑。重點關注排畸檢查，只要胎兒健康就沒有問題的。

葉酸是什么?

葉酸也叫維生素B9，是維生素B群中的一種，具有水溶性，能參與人體新陳代謝的全過程

為什么要吃葉酸?

補充葉酸可以預防胎兒的先天性神經管畸形

葉酸要怎么吃?

備孕之前可以掛普通內nei科或者婦產科，通過抽血檢測葉酸代謝水平，根據檢測結果服用葉酸劑量（遵醫囑）

葉酸代謝檢測結果，mthfr基yin型有三種，分別是cc、ct、tt。???

1??CC型：葉酸代謝能力是正常的，吃普通的葉酸即可，備孕和孕早期每天0.4mg，孕中晚期可以不用額外補充，通過食補即可補充。

2??ct型：葉酸代謝中風險，蕞好吃活性葉酸，備孕每天0.4mg，孕早期每天0.8mg,孕中晚期每天0.4mg。

3??TT型：葉酸代謝高風險，蕞好吃活性葉酸，備孕和孕早期每天0.8mg，孕中晚期每天0.4mg。

葉酸什么時間吃?

??建議早飯后半小時吃，溫水吞服。盡量將服用葉酸的時間固定在一天中的某個時間段，以免忘記。

意外懷孕了，才吃葉酸來得及嗎？

??懷孕前如果沒有補充，不要太擔心，做好產檢，產檢遵醫囑。重點關注排畸檢查，只要胎兒健康就沒有問題的。