摘要： 白癜風是一種惡性的皮膚頑疾，近年來兒童患病的案例越來越多，愁壞了患兒的家長。專家指出，兒童正處于長身體的黃金時期，身體各方面的機能都還不成熟，如果不幸患病，是非常不利于以后的成長的...

白癜風是一種惡性的皮膚頑疾，近年來兒童患病的案例越來越多，愁壞了患兒的家長。專家指出，兒童正處于長身體的黃金時期，身體各方面的機能都還不成熟，如果不幸患病，是非常不利于以后的成長的。那么，兒童心理該如何調整呢？多吃哪類食物比較好？

兒童白癜風心理的調整方法：

1、促進患兒與同齡伙伴的交往：無論何時，都應盡量創造機會讓患兒多與同齡伙伴交往，這樣可以使患兒減少孤獨感，確保患兒社會技能和能力的持續發展。

2、維護患兒的自主性：父母應注意維護其自主性，盡量在可能的范圍內讓他們自己做決定，如讓他們決定什么時候做治療，讓他們做力所能及的事，父母不應該一概包辦代替，這樣無助于患兒增加自信和自尊。

3、鼓勵患兒正常地生活、學習：父母應當鼓勵患兒像健康的兒童一樣生活，并承擔相應的責任。此外，隨著對學校經歷，對兒童健康發展中的重要性認識，現在越來越重視讓白癜風患兒盡快返回課堂，像健康兒童一樣學習。一般認為，應盡可能通過實施某些措施減少患兒對重返課堂的恐懼，可事先排練如何回答同伴的提問，如果需要，可請家庭教師輔導，或請校方給予一定的配合。

4、公開討論患兒的疾病：醫護人員應以兒童能夠理解的方式對疾病的原因、損害和治療進行公開的、坦誠的討論，并注意傾聽患兒的想法，讓患兒了解患病不是他的過錯，這能較好地減輕患兒的內疚；讓患兒了解在他身上正發生著什么，將發生什么，有助于減少患兒對身體損害的焦慮。此外，對同伴病人的白斑擴大進行公開討論，強調患兒目前的情況與另外的小伙伴是不同的，能減輕患兒的恐懼和悲傷。

兒童白癜風患者要多吃三類食物

一、 富含銅元素的食物

銅是微量元素中的一種，銅在人體中起到了極大的作用，銅不但參與微量元素的合成，同時也起到了保護黑色素細胞的作用。所以對于患有白癜風疾病的人群來說，在生活中應該要多吃一些富含銅元素的食物，例如像河蚌、田螺以及貝殼類的食物等等，這些帶殼類的食物，都含有了大量的銅元素，對于黑色素細胞的合成起到了極大的促進作用。所以白癜風患者在生活中應該要多吃一些富含銅元素的食物。

二、 黑色類的食物

白癜風的發病是由于體內黑色素細胞的減少或者無法滋生而引起的，所以在這種情況下，白癜風患者不妨多吃一些黑色素類的食物，例如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米等等，這些黑色類的食物所含的營養物質非常的高，無論是對身體還是對白癜風疾病，都有著極大的促進作用。所以白癜風患者在生活中不妨多吃一些黑色類的食物，促進白癜風疾病的恢復。

三、 堅果類的食物

堅果類的食物是植物中的精華，堅果類的食物本身富含了大量的營養素，對人體的健康有著極大的作用。同時堅果類食物本身所含的銅、鐵、鈣等這類營養素，對于體內黑色素細胞的合成起到了極大的作用。所以白癜風患者在生活中要多吃堅果類的食物，從而促進白癜風疾病的恢復。