青豆蝦仁的做法(青豆蝦仁怎么做)

摘要: 一、步驟11、 材料:四季豆100克、蝦仁150克、紅辣椒50克、生姜1片、料酒適量、鹽適量、雞精適量。二、步驟22、 將紅辣椒切成長寬各1cm左右的小塊。三、步驟33、 將生姜切...

一、步驟1


1、 材料:四季豆100克、蝦仁150克、紅辣椒50克、生姜1片、料酒適量、鹽適量、雞精適量。


二、步驟2


2、 將紅辣椒切成長寬各1cm左右的小塊。


三、步驟3


3、 將生姜切成姜絲。


四、步驟4


4、 蝦仁撈出洗凈,煮半勺酒,加半勺鹽,拌勻腌制10分鐘。


五、步驟5


5、 鍋中倒入適量清水,大火燒開,放入四季豆煮2分鐘,撈出瀝干。


六、步驟6


6、 鍋內(nèi)放適量油,加熱至七成熱,放入姜絲,放入蝦仁翻炒至變色。


七、步驟7


7、 加入四季豆和紅椒翻炒均勻。


八、步驟8


8、 加入5克醬油、1勺鹽和1勺雞精,攪拌均勻,然后出鍋。