養生鴿子粥的做法(養生鴿子粥怎么做)

摘要: 一、步驟11、 材料:鴿子肉200克、大米200克、枸杞10克、紅棗2枚、生姜1片、鹽1茶匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、胡椒粉1茶匙、油適量、蔥10克。二、步驟22、 生姜切片。三、...

一、步驟1

1、 材料:鴿子肉200克、大米200克、枸杞10克、紅棗2枚、生姜1片、鹽1茶匙、料酒1湯匙、醬油1湯匙、胡椒粉1茶匙、油適量、蔥10克。

二、步驟2

2、 生姜切片。

三、步驟3

3、 切洋蔥。

四、步驟4

4、 把鴿子切成小塊。

五、步驟5

5、 在鴿子肉中加入料酒、鹽、胡椒粉和姜。

六、步驟6

6、 腌制10分鐘。

七、步驟7

7、 鍋內熱油,放入腌制好的鴿子肉,大火翻炒至變色,加入醬油調味。

八、步驟8

8、 將米飯放入高壓鍋中,加入更多的水,煮沸。

九、步驟9

9、 加入炒好的鴿子肉,然后加入紅棗和枸杞,在鐘自然中按15分鐘,讓它平靜下來。

十、步驟10

10、 出鍋,撒上蔥花。