摘要： 剝離去狐臭手術后護理需注意傷口清潔、飲食調理和避免劇烈運動，以確保恢復順利并減少并發癥風險。術后護理包括保持傷口干燥、避免感染、飲食清淡和適度休息等。1、傷口清潔與護理剝離去狐臭手...

剝離去狐臭手術后護理需注意傷口清潔、飲食調理和避免劇烈運動，以確保恢復順利并減少并發癥風險。術后護理包括保持傷口干燥、避免感染、飲食清淡和適度休息等。

1、傷口清潔與護理

剝離去狐臭手術后，傷口需要精心護理以防止感染。手術后24小時內避免觸碰傷口，之后可用生理鹽水或醫生推薦的消毒液進行清潔。清潔時動作輕柔，避免用力擦拭。保持傷口干燥，可使用無菌紗布覆蓋，定期更換。如發現紅腫、滲液或發熱等感染跡象，及時就醫。

2、飲食調理

術后飲食應以清淡為主，避免辛辣、油膩和刺激性食物，以免影響傷口愈合。多攝入富含蛋白質、維生素C和鋅的食物，如雞蛋、瘦肉、柑橘類水果和堅果，有助于促進組織修復。避免煙酒，以免延緩恢復進程。

3、避免劇烈運動

術后應避免劇烈運動和重體力勞動，以防止傷口撕裂或出血。建議術后一周內以輕度活動為主，如散步或簡單伸展，逐漸恢復日常活動。術后2-3周內避免劇烈運動，如跑步、游泳或舉重，具體恢復時間可根據醫生建議調整。

4、心理調適與復診

術后可能會因恢復期的不適或外觀變化產生焦慮情緒，保持積極心態有助于康復。術后1-2周內需按醫生要求復診，檢查傷口愈合情況。若出現疼痛加劇、感染或其他異常癥狀，及時與醫生溝通。