摘要： 小兒缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多引起的，常見(jiàn)原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、慢性失血和生長(zhǎng)發(fā)育需求增加。1、飲食結(jié)構(gòu)不合理嬰幼兒的飲食中富含鐵的食物攝入不足是主要原因...

小兒缺鐵性貧血主要是由于鐵攝入不足、吸收障礙或丟失過(guò)多引起的，常見(jiàn)原因包括飲食結(jié)構(gòu)不合理、慢性失血和生長(zhǎng)發(fā)育需求增加。

1、飲食結(jié)構(gòu)不合理

嬰幼兒的飲食中富含鐵的食物攝入不足是主要原因之一。母乳和普通配方奶粉中的鐵含量較低，如果輔食添加不及時(shí)或不均衡，容易出現(xiàn)鐵缺乏。含鐵豐富的食物包括紅肉、動(dòng)物肝臟、蛋黃、菠菜等，但部分家庭可能因飲食習(xí)慣或經(jīng)濟(jì)原因忽略了這些食物。建議家長(zhǎng)在嬰兒6個(gè)月后及時(shí)添加富含鐵的輔食，并注重飲食多樣化。

2、慢性失血

慢性失血也是小兒缺鐵性貧血的常見(jiàn)原因之一。胃腸道疾病如消化性潰瘍、腸息肉、寄生蟲(chóng)感染等可能導(dǎo)致長(zhǎng)期隱性失血。頻繁的鼻出血、月經(jīng)過(guò)多青春期女孩也可能引起鐵丟失。對(duì)于這類情況，需要針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行治療，如使用藥物控制胃酸分泌、手術(shù)切除腸息肉或驅(qū)蟲(chóng)治療。

3、生長(zhǎng)發(fā)育需求增加

嬰幼兒和青少年處于快速生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)鐵的需求量較大。如果鐵的攝入或吸收不能滿足身體需求，就容易發(fā)生缺鐵性貧血。早產(chǎn)兒、低出生體重兒以及雙胞胎等群體因體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足，風(fēng)險(xiǎn)更高。建議定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)，及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。

解決小兒缺鐵性貧血的方法包括飲食調(diào)整、鐵劑補(bǔ)充和病因治療。飲食上，多攝入富含鐵的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、豆類和綠葉蔬菜，同時(shí)搭配富含維生素C的食物以促進(jìn)鐵吸收。鐵劑補(bǔ)充需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常用藥物包括硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵和多糖鐵復(fù)合物，注意避免與鈣劑、牛奶同服。對(duì)于慢性失血或吸收障礙的患兒，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療，如抗感染、手術(shù)或使用促吸收藥物。

小兒缺鐵性貧血是一種可預(yù)防和治療的疾病，家長(zhǎng)應(yīng)重視飲食結(jié)構(gòu)和生長(zhǎng)發(fā)育期的營(yíng)養(yǎng)需求，定期帶孩子進(jìn)行健康檢查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)科學(xué)的方法，可以有效改善貧血癥狀，促進(jìn)兒童健康成長(zhǎng)。