摘要： 白癜風疾病是非常頑固的，如果我們想要更好的治療白癜風疾病的話，那么日常的護理也是我們需要重點做的，如果護理得當的話，那么對于白癜風治療有很大的幫助。那么早期白癜風護理的措施有什么呢...

白癜風疾病是非常頑固的，如果我們想要更好的治療白癜風疾病的話，那么日常的護理也是我們需要重點做的，如果護理得當的話，那么對于白癜風治療有很大的幫助。那么早期白癜風護理的措施有什么呢？預防白癜風有哪些辦法？

對于白癜風早期的患者，應該盡量的避免陽光的暴曬，可以適當的運動，但是最好不要進行激烈的運動。初患白癜風患者時應避免在烈日下做劇烈體育運動，以免過度疲憊導致反抗力下降，誘發其他皮膚類疾病。適當的運動對護理白癜風，幫助增強患者的免疫力很有幫助，可以適當參與。

白癜風患者的護理多半還是要靠自身。我們要加強自我防護，白癜風患者平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸過辣的食物也要加以注重。平時飲食要定時適量，不能饑飽失常、暴飲暴食，以防損傷脾胃，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味的吃精米白面，雞鴨魚肉。可根據個人情況，適度進補。多吃一些對白癜風治療有好處的食物。

白癜風4大預防辦法

一、多多鍛煉：適度的做一些鍛煉是每個患者都應該做的，堅持每天有一個跑步、做操的習慣，這樣才能提高身體的免疫力。

二、少服合成維生素：維生素C有美白的功能，很多女性朋友都非常喜愛維生素C，然而服用維生素c不能過量，不然也會引發白癜風。白癜風患者更遠少食或不吃，因為少服維生素C在黑色素代謝過程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。日常的所需維生素就從食物中獲取即可。

三、避免暴曬：在陽光下經過暴曬后容易引發皮膚炎癥，引起黑色素受到損害，出現脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽，減少紫外線照射。出門也應做好防曬工作。

四、調節自身情緒：要知道白癜風的發生與日常情緒的波動有一定的關系。生活中要找樂，不要找氣。白癜風患者特別是大氣大怒后，易誘發病情的擴散。

治療白癜風并不是一日之功，它需要患者長期的堅持和努力，所以患者要保持一個良好的心態接受治療，要做好日常護理和保健工作，患者家屬也要為患者營造一個溫馨舒適衛生的恢復健康環境。

我們都知道，白癜風患者在治療的時候有很多忌口，如果不注意這些忌口的話，對富含維生素C較多的食物、辛辣刺激性的食物等照常食用的話，會阻礙白癜風的治療，還有可能使白癜風復發。

那么，白癜風的飲食護理4大原則是什么呢？

1、不宜吃菠菜。在蔬菜的選擇和食用上白癜風患者該怎樣飲食呢？菠菜是患者不應食用的一種蔬菜，因為菠菜里的草酸容易與體內的化學物質反應，使皮膚患處發癢，加重白斑的擴散，進而加重病情，甚至是誘發新的白癜風。

2、少吃維生素。因為維生素C會使血清銅氧化酶的活性降低，阻礙酪氨酸酶的合成，并干擾患處皮膚黑色素的合成，加重病情，所以建議患者朋友要少吃富含維生素的食物，尤其是橘子、蘋果、獼猴桃等水果。

3、不宜吃魚蝦海味。臨床上研究還發現很多患者是因為食用了海鮮而發病或加重病情的。因此，患者朋友平時要注意控制好自己的食欲，少吃海鮮，最好是不吃，但海帶、紫菜等海味蔬菜是可以吃的。

4、均衡飲食。由于白癜風的發生與人體微量元素的缺乏有關，因此，患者朋友需注意營養均衡，對不需忌口的食物爭取都吃一點點，不挑食、不偏食，這樣可以防止因營養元素缺乏而患白癜風這種疾病。

患上白癜風如何配合治療呢？

1、早期治療

早期的白癜風治療較容易，且易治愈，因其皮損內尚存有未完全被破壞的黑素細胞，且白斑面積小，若及早治療，可達到最佳的治療效果。早期治療，是白癜風患者治療原則的首要因素。需注意的是：白癜風的初發癥狀不明顯，小且邊界模糊，與正常皮膚不易區分，易被誤診為白色糠疹或汗斑等。因此在發現身體有小白點白斑的時候，自己不能妄下診斷，應該及早到院接受檢查，避免錯過白癜風的最佳治療期。

2、分期治療

治療中不可不辨病期，亂涂外用藥。白癜風專家指出，白癜風的進行期應以內治為主，調整機體免疫功能、神經內分泌功能，若有其它系統疾病者，應同時予以治療。進行期，切不可選擇強烈的日光照射或紫外線，以免加劇黑素細胞的自身破壞。同時，亦不可外涂作用強烈的刺激性藥物，以免白斑擴大、擴散。穩定期白斑，可以考慮進行308光治療或黑色素細胞培植術進行治療。

3、綜合治療

白癜風發病因素是復雜的、多方面的，相互影響，其機制又尚未明了。因此，任何單一的治療方法或單種藥物的作用，往往是有限的，且療程較長，痊愈率很低。因此，至少在現階段，治療白癜風應堅持綜合治療，即內服、外用相結合，中西醫相結合、藥物和理療或其它療法相結合。

4、規范治療

白癜風病因復雜，色素代謝的生理、病理特點，決定了其療程一般均較長的特點。首先要堅持長期治療，一般以三個月為一療程，療程結束后，根據治療效果，方可考慮調整治療方案。其次避免治療中斷。許多患者，在病初對白癜風缺乏正確的認識，治療一、二個月未見明顯療效，以為白癜風屬于不治之癥，失去信心而中斷治療。

5、安全治療

白癜風療程較長，用藥不當，易產生藥物毒性蓄積及副作用的出現。尤其是一些免疫抑制劑、激素及有毒性的中草藥等。尤其是嬰幼兒患者，尚未發育完全，一些治療方法并不適用，醫生在診治時需格外注意。