摘要： 感冒鼻子堵塞不通氣的緩解方法有：熱毛巾外敷、清洗鼻腔、熱水熏蒸。1、熱毛巾外敷將熱水浸泡后取出毛巾，外敷在不通風的鼻子上，緩解充血的鼻甲，疏通鼻塞，改善感冒后鼻子不通風的癥狀。2、...

感冒鼻子堵塞不通氣的緩解方法有：熱毛巾外敷、清洗鼻腔、熱水熏蒸。

1、熱毛巾外敷

將熱水浸泡后取出毛巾，外敷在不通風的鼻子上，緩解充血的鼻甲，疏通鼻塞，改善感冒后鼻子不通風的癥狀。

2、清洗鼻腔

鼻腔不通風可能是鼻腔內分泌物較多。用生理鹽水或專用洗衣機清洗鼻腔，排出鼻腔內粘液，緩解感冒后鼻腔不通風。

3、熱水熏蒸

在鼻下放一杯熱水，用熱水蒸汽熏蒸鼻，使鼻內血液循環順暢，鼻內分泌物軟化排出，可改善感冒后鼻不通風。

感冒了鼻子不通氣的癥狀比較嚴重，建議及時就醫。