摘要： "雙十一來了！雙十一走了！電商之間的商戰(zhàn)硝煙，仿佛已開始彌漫。那些時不時竄出的宣傳頁海報，令錢包早已防不勝防。每年到這個時候，很多人都會不停點(diǎn)擊鼠標(biāo)，搶購貨物，好像生怕錢...

"雙十一來了！雙十一走了！電商之間的商戰(zhàn)硝煙，仿佛已開始彌漫。那些時不時竄出的宣傳頁海報，令錢包早已防不勝防。每年到這個時候，很多人都會不停點(diǎn)擊鼠標(biāo)，搶購貨物，好像生怕錢花不出去一樣。生活中不管是什么樣的情況都是我們自身的心理上的一種疾病，白癜風(fēng)也是，不僅是給生活帶來了不方便，給我們的心理也是造成了沉重的打擊。

由于白癜風(fēng)是頑固性皮膚病，給患者帶來很大的傷害。白癜風(fēng)會間接地對患者的心理造成危害。白癜風(fēng)對患者心理造成的危害是由形象損害帶來的，患者發(fā)病后經(jīng)常產(chǎn)生焦慮、自卑甚至恐懼等心理問題。

現(xiàn)狀：多數(shù)白癜風(fēng)患者打算熬夜網(wǎng)購

多數(shù)人因為上班不能痛快的網(wǎng)購，回家后馬上選商品加入購物車，為“雙十一”備戰(zhàn)。雖然購物車滿了，但長時間的熬夜精神倍感不佳。然而，面對著天貓送出的“紅包雨”，市民依然“忍不住”，打算熬夜繼續(xù)搶購，“左手一只手機(jī)，右手一個平板，坐在電視機(jī)前，邊搶紅包邊搶購。”雖然擔(dān)心“多屏互動”造成輻射帶來傷害，哪怕熬夜對白癜風(fēng)不好，白得的紅包她又無法放棄。多數(shù)人有著相同的想法，不少網(wǎng)友更是表示，白癜風(fēng)患者熬夜到底危害有多大？

別把這個當(dāng)“節(jié)” 白癜風(fēng)患者熬夜需慎重

雙十一上網(wǎng)防不勝防，商家處處都在勾引你消費(fèi)。隨著時間的轉(zhuǎn)動，凜冽的寒風(fēng)在日光下顯得更加猖獗了，往往冬季的白癜風(fēng)不會擴(kuò)散以及復(fù)發(fā)，但是白癜風(fēng)患者總是甩不掉異樣的眼光、不咸不淡的話語。據(jù)了解，大多數(shù)白癜風(fēng)患者是因為心情沉重導(dǎo)致自己不想跟朋友出去逛街，這時候手機(jī)、電腦成了他們必不可少的陪伴，可以稱之為可靠的“朋友”，甚至?xí)r時刻刻看著無所不能的“朋友”，熬夜搶打折商品。雖說，秋冬季白癜風(fēng)不會像夏季一樣瘋狂的肆虐著人們健康的皮膚，但是白癜風(fēng)患者還是要注意，熬夜對白癜風(fēng)的康復(fù)有著很大的阻礙，

建議：

1、發(fā)泄心中積郁。向朋友訴說苦衷，宣泄心中不快，或痛快地哭一場，都能釋放心理壓力

2、發(fā)展興趣愛好。良好的興趣愛好可以陶冶情操，使人心情開朗，對白癜風(fēng)的治療有輔助作用。

3、加強(qiáng)體育鍛煉。經(jīng)常進(jìn)行一些體育活動，保持健康的體質(zhì)，促使全身血液循環(huán)，提高自身的免疫能力。

白癜風(fēng)，又稱白駁風(fēng)、白濁癥，是皮膚科的常見病，主要臨床表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)局部色素脫失，產(chǎn)生白斑，然后逐漸擴(kuò)大蔓延。白斑病雖不痛不癢，但侵蝕患者健康的肌膚和心靈，影響人的容貌，挫傷人的精神，影響正常生活、婚姻、工作和社交，是世界性疑難病之一。

那么，白癜風(fēng)病人在外出時要做好哪些護(hù)理？

1、白癜風(fēng)患者外出要保證按時按量服用藥物

白癜風(fēng)患者需外出時，一定要保證按時按量的服用藥物，以保證系統(tǒng)完整的治療過程，對疾病的治療和康復(fù)有很大幫助，尤其要保證外敷藥物的充足，以防皮膚戶外的損傷。

2、白癜風(fēng)患者外出要做好防曬措施

白癜風(fēng)患者外出要做好防曬措施，以防造成皮膚的皮損加重而導(dǎo)致病遷延。必要的防曬措施有遮陽傘、遮陽帽、防曬衣褲等。

3、白癜風(fēng)患者外出要保證居住環(huán)境良好

白癜風(fēng)患者外出要選擇通風(fēng)良好，且干燥不潮濕的居住環(huán)境，并保證室內(nèi)的干凈衛(wèi)生，以防造成皮膚白斑的不良刺激損害。

4、白癜風(fēng)患者外出要保證合理飲食

白癜風(fēng)患者在飲食方面有很多需要特別注意的禁忌之處，即使身處外地也要重視飲食的調(diào)養(yǎng)。很多地方的特產(chǎn)對于白癜風(fēng)患者很可能就是禁忌范圍，嚴(yán)格控制飲食是保證疾病盡早康復(fù)的必要措施。