摘要： 白癜風的具體情況一直都是很模糊的，并不是很多的人都是非常的了解的，比如生活中的注意事項，其實患者是需要注意日常的飲食方法的，因為好的飲食對患者是有很大的幫助的，因此患者們可以注意水...

白癜風的具體情況一直都是很模糊的，并不是很多的人都是非常的了解的，比如生活中的注意事項，其實患者是需要注意日常的飲食方法的，因為好的飲食對患者是有很大的幫助的，因此患者們可以注意水果的飲食方法，那么，生活中白癜風吃哪些水果好？下面讓專家來解答一下。

桑葚

這是一種非常好吃的水果，很多的人都是非常喜歡的，因為桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。

烏梅

烏梅也是一種非常重要的水果，這個里面含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。現代藥理學研究認為，“血液堿性者長壽”，烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收后會很快轉變成堿性物質。因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品。

黑葡萄

黑葡萄的保健功效更好。它含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有用。

水果中不僅擁有人體所需的各種營養成分，如：維生素、原花青素、黃酮、單寧、維他命C、胡蘿卜素等，一些水果中的所含營養物質中還有抗皺、美白、補水的功效，更是受到很多愛美女士的親賴！但對于白癜風患者來說，不是所有的水果都適宜吃，患者需特別對待。

一些簡單的白癜風預防方法

1，減少污染食品的攝入，糾正偏食，堅持正餐，制定科學的膳食食譜，保持全營養素的供應對少兒尤為重要。蔬菜水果應反復沖洗后食用，時間允許可先用凈水浸泡15~30分鐘，再沖洗后食用，能削皮的水果要削皮。

2，減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。

3，注意勞動防護。做好勞動防護，減少直接接觸化工原料，油漆涂料，重金屬鹽類有害物。

4，注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛，氨氣，苯等系列有毒物質，其地面磚，大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

白癜風可以喝綠茶嗎？白癜風是一種常見多發的色素性皮膚病，多數是受后天環境的影響，還有一小部分是受遺傳的制約。針對白癜風的病因，做好預防工作很關鍵，說到白癜風的預防，飲食尤為重要。那么患有白癜風可以喝綠茶嗎？

綠茶是不發酵茶的一種。茶葉摘回來以后，中國是用鍋來炒，而日本是蒸。不論使用哪種方法，都是趁著茶葉沒被氧化、還沒發酵的時候加熱處理的，所以處理后的茶葉仍含有大量的維生素C，這是綠茶不同于其他茶葉的一大特征。因此，對于白癜風患者來說，綠茶雖好但要少喝

對于其他人而言，綠茶是有利于美容的。正因為這樣，現在大家都公認綠茶有利于美容和健康。在綠茶里除含有大量維生素C以外，還含有被稱作“兒茶素”的成分。喝綠茶時所感覺到的那種獨特的苦澀，就是兒茶素。兒茶素具有抗菌、抗氧化的作用。

有新聞報道，如果每天喝5杯以上綠茶的話，可以明顯降低因腦梗塞等循環系統疾病而引起的死亡率。綠茶作為健康飲料，再次引起了人們的重視。從事電腦工作者的人群也可以適量喝些綠茶。

綠茶對健康有很多的良好功效，綠茶的這些功效引起商家的注意，推出了大量充分施展綠茶特有的色、香、味的化妝品、營養保健品等種類繁多的美容保健商品。

比如，用綠茶染色的毛巾、含綠茶成分的香水和沐浴產品。不論是用來品茶潤喉還是那沁人心脾的香氣帶來的舒心感，能使人體健康的綠茶，簡直就是不可或缺的天然身心愉悅劑。讓我們在生活中用綠茶送走心怡、自然的每一天吧。看來綠茶的良好功效還是被人們所認可的。

白癜風可以喝綠茶嗎？由于綠茶中所含維生素C的含量是比較大的，所以綠茶并不適合白癜風病人喝，白癜風治療可以鋪助一些食療來緩解疾病，同時建議患者平時多做些體育運動，提高自身的抵抗力，從而與疾病相抗衡。