摘要： 很多患者由于患了白癜風后，心理方面受到了嚴重的創傷，所以進行白癜風的護理很重要。那么，白癜風患者的心理怎么護理啊？首先，白癜風患者的心理護理必須要找一個經驗豐富的醫生來指導，因為醫...

很多患者由于患了白癜風后，心理方面受到了嚴重的創傷，所以進行白癜風的護理很重要。那么，白癜風患者的心理怎么護理啊？

首先，白癜風患者的心理護理必須要找一個經驗豐富的醫生來指導，因為醫生不僅僅是一個很好的傾聽者，還可以給白癜風患者心理上的安慰。患者可以把他們的心理告訴醫生，讓醫生來幫助白癜風患者減輕心中的壓力，解除煩惱。

其次，白癜風患者需要學會自己轉移注意力，將不良的影響因素轉移到其他方面，潛意識的調節自己的心理世界，可以有效的緩解白癜風患者的內心壓抑。白癜風患者還可以多看看一些有趣的書籍，電視，電影等，現在是個網絡發達的社會，白癜風患者可以通過上網交友，玩游戲，看娛樂頻道等等，都是可以緩解自己壓抑的好方法

最后，白癜風患者也可以自己培養自己的興趣愛好，將精力投放在自己喜好上面去；白癜風患者還需要學會傾訴，將自己心中的不快，感言，委屈跟自己的家人，朋友傾訴，另外，白癜風患者身邊的人也很重要，身邊的家人跟朋友們也都要對白癜風患者以鼓勵，支持白癜風患者堅持治療，不要在乎他人眼光。

患上白癜風疾病應當如何進行治療呢！

1、不可偏食：

患者在日常飲食方面一定要科學合理的飲食，要注重營養的搭配，只有這樣才能保證身體有足夠的營養，患者要特別注意不能挑食、偏食，因為偏食會導致食品搭配失調，從而使得營養有所偏差，從而就有可能會導致合成黑色素的必需物質缺失，因而會使得病情加重。

2、攝食一些含銅食物：

相信很多的白癜風患者都是知道的，自身的銅和銅藍蛋白含量是比較低的，因此，患者朋友們在日常飲食方面要特別注意多吃一些含銅食物，這樣可以使得患者身體的恢復更快，患者平時可以多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來進行銅的補充。

3、多食一些富含酪氨酸的物質：

白癜風患者平時還要多吃一些含酪氨酸的食物，這些食物是對于我們的病情恢復有幫助的，比如牛肉、豬肉、動物內臟等，這些食物對于緩解患者的病情都是很有幫助的，另外，患者多吃牛奶、新鮮蔬菜、豆類等食物也會給患者身體的恢復起到很重要的作用。

4、忌口是重要環節：

白癜風患者對于富含維生素C的食物要嚴格禁忌，因為維生素C對于黑色素的形成會起到抑制作用，這對于患有白癜風的患者來說是非常不利的，比如鮮橘、柚子、山楂、櫻桃、獼猴桃等水果盡量少吃，還要過酸、過辣的食物也要注意禁忌。

當患者患上了白癜風之后就要注意開始積極的治療了，因為白癜風這種疾病的皮損會隨著時間慢慢的擴大，目前有患者想要詢問怎樣避免白癜風病情持續發展？白癜風患者朋友們為了能夠避免病情持續的發展，除了治療之外還要注意自己的皮膚護理工作，白癜風患者要避免皮膚的損傷和避免長時間的日曬等，請大家來看下文中的詳細內容吧。

怎樣避免白癜風病情持續發展？白癜風這種疾病若是不能夠得到有效的治療往往就會儲蓄的發展，所以患者朋友們為了避免白癜風病情持續的惡化一定要在生活中多加注意才行，比如患者朋友們除了積極的治療以外還要注意白癜風的護理才行，比如平時不要被太陽暴曬，患者朋友們也要注意不要過多的使用含有維生素C的食物，這樣可能會讓患者的病情加重，這是避免白癜風惡化的方法之一。

癜風病人一定要注意避免受到紫外線的照射，這樣可以避免因為光過敏的發生而加重其病情發展。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發或致白癜風復發。有濕診、皮炎、蟲咬癥等皮膚病時應及早治療，以免影響白癜風的康復治療。白癜風患者的衣服不可穿的過緊，宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類。

白癜風患者日常飲食注意以下幾點即可：

1、少吃辛辣刺激性食物是一個非常重要的事項，如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專科醫院檢測治療，以免延誤病情。

2、一般來說白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

3、平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛，兔，豬瘦肉），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋，鵪鶉蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鮮蔬菜，以及蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。同時，應忌食辣椒，酒類，無論是啤酒還是白酒；忌食西紅柿，因西紅柿含有大量維生素C。而維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。其它含有維生素C多的食物如桔子，柚子，杏，山楂，櫻桃，獼猴桃，草莓，楊梅等盡量少食或不吃。