摘要： 白癜風(fēng)患者如何避免皮膚受傷？白癜風(fēng)白斑部位特別敏感，而且外傷會(huì)引起白癜風(fēng)的加重?cái)U(kuò)散等。因此一定要避免白癜風(fēng)白斑部位的受傷。如何避免呢？聽(tīng)白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家為大家做詳細(xì)的介紹。1、衣服切...

白癜風(fēng)患者如何避免皮膚受傷？白癜風(fēng)白斑部位特別敏感，而且外傷會(huì)引起白癜風(fēng)的加重?cái)U(kuò)散等。因此一定要避免白癜風(fēng)白斑部位的受傷。如何避免呢？聽(tīng)白癜風(fēng)醫(yī)院專(zhuān)家為大家做詳細(xì)的介紹。

1、衣服切忌不可穿緊身，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩不可過(guò)緊、腰帶宜松。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。內(nèi)衣、內(nèi)褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類(lèi)。

2、避免外傷、摩擦、壓迫。洗澡時(shí)不可用力，以免擦傷。

3、避免接觸酚及酚類(lèi)化合物，如氫醌單苯醚（取代酚的一種），被用做橡膠的抗氧化劑，經(jīng)常接觸橡膠制品如橡膠手套，橡膠鞋帶等，常引起局部脫色而出現(xiàn)白斑，而且在遠(yuǎn)隔部位也發(fā)生白斑損害。以氫醌單苯醚為主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。

此外，常接觸汽油、油漆、瀝青等，也易引發(fā)白癜風(fēng)病。

4、避免長(zhǎng)時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。許多患者常因炎夏外出旅游、出差，而誘發(fā)或致白癜風(fēng)復(fù)發(fā)。

5、有濕診、皮炎、蟲(chóng)咬癥等皮膚病時(shí)應(yīng)及早治療。

6、進(jìn)行期患者不可用強(qiáng)烈刺激性外用藥，亦不可照射紫外線(xiàn)。

白癜風(fēng)患者生活中不能吃什么？

1、忌食蔥、蒜、魚(yú)、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類(lèi)。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。

2、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

3、少吃辛辣刺激性食物。如酒，辣椒等和富含維生素C的水果如桔子，橙子等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動(dòng)物肝臟等對(duì)病情有好處。

在日常生活中，白癜風(fēng)是一種常見(jiàn)且多發(fā)的疾病。大家也都對(duì)于白癜風(fēng)有自己的認(rèn)識(shí)，但是都不是深入的了解白癜風(fēng)。例如：護(hù)理白癜風(fēng)的方法。這一方面很多人就會(huì)不知道。但是護(hù)理卻是治療白癜風(fēng)中的關(guān)鍵組成部分，這就要求我們必須知道護(hù)理白癜風(fēng)的方法，并且掌握住和實(shí)踐到生活中去。那么，如何護(hù)理白癜風(fēng)？

如何護(hù)理白癜風(fēng)：

1、保持心情舒暢。樂(lè)觀的態(tài)度可以使人體維持在一個(gè)比較好的狀態(tài)，尤其是現(xiàn)今社會(huì)，巨大的心理壓力會(huì)導(dǎo)致對(duì)人體免疫系統(tǒng)有抑制作用的荷爾蒙成分增多，所以容易受到各種疾病的侵襲，比如白癜風(fēng)。

2、改善體內(nèi)環(huán)境。用微生態(tài)制劑提高免疫力的研究和使用由來(lái)已久。對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，不妨 食療 多吃些乳酸菌飲料；而健康邊緣人群可以用微生態(tài)制劑來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)微生態(tài)平衡。

3、堅(jiān)持身體鍛煉。患者在生活中還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行身體上的鍛煉，這是因?yàn)樯眢w的鍛煉有助于血液的循環(huán)，對(duì)于提高身體對(duì)抗疾病的能力也是有著一定的作用。

4、保證充足的睡眠。日常生活中，白癜風(fēng)患者養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣，保證充足的睡眠及良好的睡眠質(zhì)量，有助于提高身體的免疫力抵抗力，對(duì)于白癜風(fēng)的治療就是有好處的。

兒童白癜風(fēng)的預(yù)防要點(diǎn)有哪些呢？

1、保持心情的愉快：家長(zhǎng)在日常要注意小兒的情緒是否正常，避免小兒長(zhǎng)期處于不良的情緒，如抑郁、悲觀、焦慮等，因?yàn)椴涣嫉那榫w不但會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)，還會(huì)導(dǎo)致病情的加重。

2、注意飲食的均衡營(yíng)養(yǎng)：兒童在日常要注意飲食的均衡營(yíng)養(yǎng)，不要偏食、厭食。不要兒童大量的吃零食，以免零食中的化學(xué)物質(zhì)損害兒童的健康。

3、避免暴曬：兒童要注意防曬，避免陽(yáng)光的暴曬，因?yàn)檫^(guò)多的照射紫外線(xiàn)，會(huì)損傷患兒的皮膚，進(jìn)而誘發(fā)白癜風(fēng)。