摘要： 大家知道，在生活中各種皮膚病的高發是很多人都擔心的，尤其是白癜風的情況。白癜風病人在治療時需要注意很多問題，因為該疾病非常復雜，如果陷入治療誤區就會導致病情加重。現在很多人對于白癜...

大家知道，在生活中各種皮膚病的高發是很多人都擔心的，尤其是白癜風的情況。白癜風病人在治療時需要注意很多問題，因為該疾病非常復雜，如果陷入治療誤區就會導致病情加重。現在很多人對于白癜風的飲食知識掌握不是很多，其實白癜風平時生活有很多飲食禁忌，那么白癜風患者生活中不能吃什么？

白癜風的飲食：

1、忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。

2、少吃含維生素c多的食物。因維生素c能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。

3、少吃辛辣刺激性食物。如酒，辣椒等和富含維生素C的水果如桔子，橙子等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

白癜風的治療方法

1、白癜風對患者正常的學習，就業，婚姻，家庭，社交等等造成嚴重的影響。這種白癜風的危害很是常見。

2、白癜風可誘發多種疾病，如惡性貧血、斑禿、銀屑病、惡性腫瘤、支氣管哮喘、類風濕關節炎和白內障等疾病，以及并發甲亢等疾病。

3、社會上有很多人對白癜風患者有一定的歧視，導致廣大患者自尊心受到毀滅性打擊，從而產生一系列精神方面的疾患。這是比較嚴重的白癜風的危害。

4、白癜風還會影響朋友們視力，容易引發白內障的產生，白癜風會損害到虹膜，導致朋友們視力降。嚴重的話還有可能造成永久性失明。這種白癜風的危害十分嚴重。

5、經證實，白癜風患者紫外線防御能力弱，皮膚癌的發病率比正常人要高。這種白癜風的危害許多人并不知道。

白癜風是一種比較難治療的皮膚頑疾，而且病程較長，除了在臨床上配合醫生的治療外，白癜風患者的飲食保健非常重要，稍有不慎，就會加重病情，那么白癜風患者在平時該如何通過飲食來保健呢？

第一、白癜風病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，繼而使黑色素合成加快。

第二、多吃一些含碘的食物。因為，白癜風患者的甲狀腺可分泌出一種叫做甲狀腺素的激素，有產熱效應。因此，白癜風患者可以適當的吃些含碘豐富的食物。譬如，紫菜、海帶、淡菜等等。還有一些礦泉水里面一樣含碘。

第三、多吃含礦物質、鐵、鈣的食品。很多女性白癜風患者特別害怕寒冷，氣溫一下降，身體就會受不了。即使在暖和的房間里，也會手腳冰涼。這就是缺少鐵的表現，可適當的吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝、豬肉、大豆、雞血等等。

第四、 忌食含有大量維生素C。維生素C能中斷黑色素的合成，從而阻止了病變處黑色素的再生。含有維生素C多的食物如西紅柿、桔子、柚子、杏、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓、楊梅等盡量少食或不吃。

第五、加強日常防護，少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處。

如何避免白癜風發生呢？

1、杜絕有害食物攝入：首先我們要避免食用可以誘發白癜風疾病的相關食物，減少白癜風疾病發生的幾率，預防疾病的發生，首先要注意自己的飲食，在吃蔬菜水果食前要反復以凈水沖洗，以減少農藥等有害殘留物。兒童食用水果應洗后削皮，不食用重金屬鹽超標食品，如用鉛容器加工的爆米花類。也要適當的控制維生素C的攝入。

2、減少環境污染帶來的傷害：還有我們要減少環境對我們的傷害，要保護好我們的環境，生活在比較好的環境當中，隨著工業的不斷發展，越來越多的工廠都出現在我們的身邊，但是在這一同時也使我們的生態環境受到了一定的破壞，各種污染物給人類的健康造成了一定影響。這就容易引發疾病，所以大家要采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。

3、避免陽光照射：還有就是我們要注意避免強烈的陽光照射，以免紫外線傷害我們的皮膚，從而導致白癜風疾病的發生，白癜風是一種皮膚性疾病，所以預防此病就要保護好自己的皮膚，經臨床觀察，旅游、海浴后不但發病者多，而且皮損更趨頑固，難以康復。所以長時間戶外活動應盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。