摘要： 白癜風(fēng)是一種治療過程非常漫長(zhǎng)的頑固性疾病，此病不僅難治，而且還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的可能，所以對(duì)于此病我們除了要做好常規(guī)治療以外，還需要做好后續(xù)護(hù)理，尤其是飲食調(diào)養(yǎng)，因?yàn)檎_飲食不僅可以起到...

白癜風(fēng)是一種治療過程非常漫長(zhǎng)的頑固性疾病，此病不僅難治，而且還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)的可能，所以對(duì)于此病我們除了要做好常規(guī)治療以外，還需要做好后續(xù)護(hù)理，尤其是飲食調(diào)養(yǎng)，因?yàn)檎_飲食不僅可以起到輔助治療的作用，而且還能有效避免白癜風(fēng)二次復(fù)發(fā)，一舉兩得何樂不為呢，那么白癜風(fēng)患者怎樣進(jìn)行飲食調(diào)理？專家指出，白癜風(fēng)患者平時(shí)應(yīng)該清淡飲食，然而避免辛辣刺激性食物，不僅如此，患者還需要忌食海鮮及煙酒，這樣才能白癜風(fēng)患者盡快恢復(fù)。

白癜風(fēng)患者飲食調(diào)養(yǎng)原則介紹 合理飲食很重要

一、飲食益清淡：白癜風(fēng)患者的日常飲食應(yīng)該要以清淡的食物為主，可以多食用一些水果、蔬菜，補(bǔ)充身體所需的維生素等等。

二、避免辛辣：對(duì)于白癜風(fēng)患者來說，日常的飲食中應(yīng)該要避免食用辛辣的食物，如：辣椒、水煮魚、麻辣燙等等，因?yàn)檫@些食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用之后很容易導(dǎo)致皮損受到刺激，從而加重病情。

三、少食魚蝦海味、禁飲酒。因食魚、飲酒引起白癜風(fēng)發(fā)病、復(fù)發(fā)或病情加重者，屢見不鮮。常見一些患者，因大量飲酒或常吃海味，雖經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間治療，但病情仍不能得以控制。有些食物鋪助治療白癜風(fēng)，但有些食物可能成為白癜風(fēng)的"幫兇"。

四、白癜風(fēng)患者可以多食堅(jiān)果：如白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等。在日常生活中，白癜風(fēng)患者朋友除了規(guī)律自身的日常作息之外，還一定多加留意飲食的調(diào)理。

有效預(yù)防白癜風(fēng)的方法

1、減少有害物的接觸可以預(yù)防白癜風(fēng)：盡量減少接觸化工原料、油漆涂料、重金屬鹽類有害物，經(jīng)常性接觸的工作人員，要作好勞動(dòng)防護(hù)措施。房屋裝修要按國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)選材，裝修完工后最好通風(fēng)三個(gè)月以上再居住，入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng)，有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測(cè)。

2、減少自呼吸道吸入的有害物可以預(yù)防白癜風(fēng)：不在馬路或煙霧大的場(chǎng)所做劇烈運(yùn)動(dòng)，如跑步、練功等活動(dòng)。

3、減少紫外光的輻射可以預(yù)防白癜風(fēng)：長(zhǎng)時(shí)間暴露在強(qiáng)光下應(yīng)采取防曬措施，經(jīng)我們臨床中觀察，旅游、海浴后不但發(fā)病者多，而且皮損更趨頑固，難以治愈。長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)應(yīng)盡量避免陽光的直射，可遮掩或涂防曬霜。

4、遠(yuǎn)離含化學(xué)成分的化妝品可以預(yù)防白癜風(fēng)：在現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)別管是男的還是婦的都會(huì)買化妝品，化妝品一般都含有化學(xué)成分，他們會(huì)進(jìn)入我們的血液，給我們的身體造成一定的影響，破壞皮膚免疫系統(tǒng)引起皮膚的病變。所以，在這里提醒大家，在選用化妝品的時(shí)候，盡量選擇那些自然的不含有化學(xué)成分的化妝品，以保證我們的健康。