摘要： 白癜風是治療難度極大的一種疾病，此疾病不僅對患者的健康傷害極大，如長時間久治不愈，對白癜風患者的心理也會造成極大的影響，所以對于白癜風患者來說，及時接受治療很重要，與此同時，生活中...

白癜風是治療難度極大的一種疾病，此疾病不僅對患者的健康傷害極大，如長時間久治不愈，對白癜風患者的心理也會造成極大的影響，所以對于白癜風患者來說，及時接受治療很重要，與此同時，生活中的護理工作也是不可忽視的，如陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。

1、避免外傷：外傷的出現會帶來白癜風察覺同形反應這種不良反應在肯定程度上會促讓白癜風擴散、加重。給今后白癜風的治愈增加了不少難度。在生活中要有規律，養成良好的飲食習慣。免得長期處于緊張的精神狀態之中，免得手部皮膚外傷。以免發生同形反應適當接受日曬，但切忌過度以防曬傷。但因為護理不當誘發青少年白癜風的診療效果不是很突出，對此專家強調白癜風護理很重要。

2、防止太陽曬：由于白癜風的發生是因為受遺傳、免疫、精神等因素的影響，引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。專家提醒白癜風患者在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，所以白癜風患者夏日應避免陽光的照射。

3、要注意保持愉快的心情：由于精神刺激可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到任何刺激。因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。

生活中白癜風患者吃什么有利于病情恢復？

1、白癜風患者適合吃烏梅

烏梅含有豐富的維生素B2，鉀、鎂、錳、磷等。現代藥理學研究認為，“血液堿性者長壽”，烏梅是堿性食品，因為它含有大量有機酸，經腸壁吸收后會很快轉變成堿性物質。因此，烏梅是當之無愧的優秀抗衰老食品。

2、白癜風患者適合吃黑葡萄

黑葡萄的保健功效更好，含有豐富的礦物質鈣、鉀、磷、鐵以及維生素B1、B2、B6、C等，還含有多種人體所需的氨基酸，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和鐵的含量會更高，是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補佳品。這些黑色水果都有一定的營養價值，適量食用對白癜風患者有用。

3、白癜風患者適合吃桑葚

桑葚味道酸美、多汁，但是品性微寒，因此女性來例假時要少吃，以防寒氣過大，肚子疼痛。除生食外，桑葚還可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果醬、桑葚水果沙拉等食用。