摘要： 相信大家對于白癜風疾病是了解的，此病屬于皮膚頑疾之一，不易治療，生活中，患上白癜風的人很多，其治療方法也是各種各樣，但是病情復發和治療沒有多大關系，一般和飲食不當、護理不當有關。因...

相信大家對于白癜風疾病是了解的，此病屬于皮膚頑疾之一，不易治療，生活中，患上白癜風的人很多，其治療方法也是各種各樣，但是病情復發和治療沒有多大關系，一般和飲食不當、護理不當有關。因此，在治療過程中，做好護理很關鍵，那么，白癜風護理方法有哪些？下面就讓小編為大家介紹吧。

1、避免強光暴曬：夏季紫外線過于強烈，過量照射肯定會加速黑色素細胞的消耗，使黑素細胞中堆積大量有毒物質，對細胞造成損傷，白癜風患者皮膚尤其敏感，所以初步要做好適當的防曬措施，不要讓肌膚直接暴曬在烈日下，并運用適合膚質、適合場地的防曬品，帽子、陽傘、長袖外衣等，也能較有效地阻擋紫外線的傷害。

2、避免直接接觸化學物質：化學物質對黑色素細胞，有嚴重的傷害，平時應盡可能避免皮膚，直接觸化學物質，特別是酚類化合物，比如橡膠、瀝青、汽油等。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還含有放射性物質，可造成人體多系統多臟器損傷。房屋裝修后應通風三個月后遷居，入住后也要保持經常性通風，有條件應做環保監測。

3、加強體育鍛煉，提高身體機能：白癜風護理需要患者在平時注意鍛煉身體，增強體質，提高機體免疫功能，避免感冒發熱、扁桃體炎、咽炎等發生而引起病情復發、加重。

4、緩解患者的不良情緒：一般患者面對自身的這種白癜風疾病，一般都會產生一些心理壓力或不良情緒，這是正常的，但是要好好耐心開導患者，使他們了解不良的情緒對病情的影響。這種白癜風心理護理是不可缺少的。

5、挑選恰當的護膚品：白癜風面部發現了皮損的患要初步要關注，挑選溫和的護膚用品，含有植物美白成分的化妝水，能夠軟化角質層，達到收斂和美白的作用，面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色，面膜則能很好起到保濕作用。

白癜風患者正確的飲食方法

1、不可偏食：只有不挑食，人體才能獲得全面的營養，這是重要的養生之道，飲食不要片面，要葷素搭配，粗細結合，不能一味地吃精米白面、雞鴨魚肉，這一點白癜風患者要注意。

2、節制性的飲食：中醫學認為，脾胃是后天之本，氣血生化之源，脾胃受損，則身體健康狀況下降，很易招致其他疾病，尤其應該注意的是，白癜風病人家屬唯恐病人營養不夠，過度地讓病人進食滋補性食品或不應吃的食物，結果非但無益，反而有害。

3、正確進行食補及藥補：藥補必須有醫生的指導，食補也要根據白癜風患者病情以及脾胃功能適當應用，如牛奶豆漿、巧克力等營養品，會引起脘腹脹滿，甚至不思飲食。一些補品如人參蜂王漿、阿膠補血沖劑等，味多甜膩礙胃，久服能生濕生熱，因此一定要根據個人情況，適度進補。