摘要： 白癜風是一種危害很大的皮膚頑疾，此病的發生和飲食、生活環境等方面有很大的關系，而且患病后如果不注意飲食還會加重病情，所以白癜風患者一定要注意自己的飲食習慣。那么白癜風患者有哪些飲食...

白癜風是一種危害很大的皮膚頑疾，此病的發生和飲食、生活環境等方面有很大的關系，而且患病后如果不注意飲食還會加重病情，所以白癜風患者一定要注意自己的飲食習慣。那么白癜風患者有哪些飲食禁忌呢？

白癜風患者有哪些飲食禁忌？ 記住這四大要點

1、不可偏食

白癜風患者在了解在飲食的時候，千萬不要偏食，要保證飲食的多樣性，保證營養的全面，白癜風患者同時要糾正自己偏食、挑食等不良飲食習慣，日常飲食要注意科學的飲食調理，將各種食物合理搭配，飲食要多樣化，從而保證營養的充足攝入，避免營養偏差而導致合成黑素的必需物質相對缺乏，加重白癜風的病情。

2、忌口是重要環節

白癜風患者務必要堅持忌口，對于富含維生素C的食物，禁食辛辣以及魚蝦等發物，盡量避免酗酒和抽煙，避免皮膚遭受飲食方面的刺激，影響身體健康，阻礙白癜風的治療。

3、飲食以清淡為主

白癜風患者平時的飲食應該以清淡為主的，還需要注意根據具體的病情來調整飲食。白癜風病人平時飲食宜清淡而富于營養，對于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對過酸和過辣的食物也要加以注意。另外，還需根據個人脾胃運化能力的強弱力有所選擇，可以根據病人的舌苔變化來調整飲食，因為舌苔是膊胃之外 候，通過觀察舌苔，可以指導白癜風病人選擇合理的飲食。

4、適當補充微量元素

銅元素是可以促進白癜風患者體內黑色素的形成，所以當我們患上白癜風的時候需要注意多補充一些銅元素，攝食一些含銅食物，注意微量元素的補充。有研究資料表明，白癜風患者血液以及白斑組織內銅離子以及銅藍蛋白含量要比正常人低一些，而銅離子等微量元素對黑色素合成很重要。因此，白癜風患者日常生活中要多攝食一些含銅食物，多用一些銅勺、銅壺等銅器餐具來補充些銅，適當吃一些動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果等富含微量元素的食物，這樣對于刺進色素代謝有很好的幫助。

白癜風患者不能吃什么？

1、酒與海鮮類飲食

酒與海鮮類飲食常是不可避免的佳肴，但這是白癜風患者的飲食禁忌，切記，白癜風患者是不能飲用的。這是白癜風飲食中最主要禁忌的。

2、含酚類飲食

單酚或多酚是生物合成黑色素的中間物質，含酚類豐富的飲食對黑色素有一定的細胞毒副作用，會抑制黑色素細胞的合成，進而影響白癜風患者皮膚白斑的治療。

3、維生素C含量豐富的飲食

維生素C對白癜風的不良刺激主要是因為具有還原作用的維生素C可參與酪氨酸代謝，導致皮膚中形成的黑色素被還原為無色物質，并使其轉變為水溶性膠樣物質，從而引發黑色素的大量減少，不利于白癜風的治療。

4、辛辣的食物

白癜風患者不能吃辛辣的食物，如蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、生冷、酒類，白癜風也不能吃菠菜，菠菜含大量草酸，不宜吃西紅柿，西紅柿含維生素c多。

5、含草酸的食物

白癜風患者還應該忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發癢。目前很多商家為了利益而催熟果實，往果實中注射激素，白癜風的治療應該避免激素以免患者產生依賴性，不利于恢復，所以患者在飲食方面應該注意這點問題。