摘要： 　　夏季是一年當中最炎熱的季節，也是皮膚病的高發季節，臭名昭著的白癜風疾病就喜歡在夏季出沒，因此，患者們在夏季里更要做好白癜風護理工作，避免白癜風的加重。那么，白癜風患者在夏季該如...

　　夏季是一年當中最炎熱的季節，也是皮膚病的高發季節，臭名昭著的白癜風疾病就喜歡在夏季出沒，因此，患者們在夏季里更要做好白癜風護理工作，避免白癜風的加重。那么，白癜風患者在夏季該如何做好護理工作?呢?下面就由小編為大家介紹下吧!

　　護理一、夏季，悶熱的天氣會讓人出汗過多，情緒容易煩躁，心情低落，影響到人的大腦神經活動。如果這種狀態持續過久會造成因為人體內環境失去平衡，使得白癜風病情更加嚴重。白癜風患者可以通過參加一些體育活動或者一些暗示方法來控制情緒波動。

　　護理二、切忌暴曬。這是根據*點而說的，如果白癜風皮膚長時間暴曬會造成皮膚中的黑色素受損，使得黑色素減少，形成白斑擴大的惡果。

　　護理三、適當照射陽光。適當的照射陽光對白癜風的治療有促進作用。在夏季適合白癜風患者曬太陽的時間是早上和下午，照射時間以白斑發紅為止。

　　護理四、充足的睡眠。由于夏季悶熱，人體多汗，晚上人會很難入睡，睡眠質量會下降。使得人會感覺整天疲憊，免疫力降低，造成病情加重，所以要制定適當的休息計劃，合理休息。

　　護理五、注意皮膚護理。于夏季干燥，使得皮膚中的水分經常缺失。白癜風患者應該每天多喝水，飲食清淡，禁忌辛辣食物。

　　夏季，白癜風患者在進行自我護理時，一定不能盲目行事，一定要有一個科學的計劃，全面的進行，不能集中一點“猛攻”，這樣只會起到適得其反的效果，所以，患者們可以參考上述5點原則，從生活的不同方面出發，循循漸進，一定可以獲得不錯的效果。