摘要： 白癜風大家應該都不陌生吧，該疾病是臨床一種很多見的皮膚科疾病，由于它會產生巨大的危害，所以需要盡快治療才行。當然，除了必要的臨床治療外，我們也要多多注意生活中的護理，比如飲食。得了...

白癜風大家應該都不陌生吧，該疾病是臨床一種很多見的皮膚科疾病，由于它會產生巨大的危害，所以需要盡快治療才行。當然，除了必要的臨床治療外，我們也要多多注意生活中的護理，比如飲食。得了白癜風后，需要忌口的食物是有很多的。就為大家具體說說白癜風的飲食知識。

得了白癜風要忌口哪些食物？酒與海鮮要少吃

1、酒與海鮮

酒與海鮮是人們餐桌上的常客，但是由飲酒或食海鮮導致白癜風發生或加重的病例屢見不鮮，一些病人能明確指出自己初發病與飲酒、進食海鮮的因果關系，也有一些病人訴說自己每次飲酒或食海鮮后白斑擴大。

2、攝入維生素C過量

維生素C是還原劑，參與酪氨酸代謝，抑制多巴的氧化，可使皮膚中形成的黑色素還原為無色物質和使黑色素轉變為水溶性的膠樣物質，從而使黑色素形成減少。一般來說，帶酸味的水果或蔬菜中的維生素C含量普遍較高，我們強調患者對日常維生素C含量較大的柑桔、蘋果、西紅柿類可做必要的限制。

3、含酚類食物

含酚類的化合物在日常生活中使用廣泛，多種植物性食物、咖啡、蔬菜、水果及很多食品添加劑中含有大量的酚，對黑素細胞具有細胞毒性作用。

白癜風病人吃什么好？

1、白癜風患者可以食用的銅元素豐富含量的食物

白癜風患者可吃口蘑、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、黑胡椒、可可、肝等；良好含量：蠶豆、鮮蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆及其制品、松子、綠豆、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、燕麥片、栗子、堅果、小麥胚芽等；一般含量：綠豆糕、米花糖、香蕉、面包、黃油、花生醬、花生等。

2、白癜風患者可吃一些鈣元素豐富的食物

黃玉米、芝麻醬、蠶豆、小麥、干酪、黃豆粉等；良好含量：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、紅茶、青茶、綠茶、芹菜、煉乳、杏仁、魚子醬、無花果、綠葉菜、豆奶、冰淇淋等。

3、鋅元素豐富的食物適合白癜風患者

面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、調味品和小麥麩；良好含量：西瓜子、花茶、花生醬、花生；一般含量：豌豆黃、香菇、銀耳、黑米、綠茶、紅茶、豆類、金針菜和全谷制品（如小麥、大麥和燕麥等）。

4、富含酪氨酸的食物白癜風患者可以適當吃

酪氨酸是黑色素細胞代謝的必須物質，酪氨酸的缺乏會阻礙黑色素細胞的新陳代謝，減少或阻止黑色素的合成生成。比如肉（牛，豬瘦肉，兔），動物肝臟，蛋（雞蛋，鴨蛋），奶（牛奶，酸奶，鮮奶），菜（蘿卜，茄子，冬筍，木耳，海帶等）豆（黃豆，豌豆，綠豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等貝殼類食物。特別提醒，維生素C會中斷黑色素的合成，所以在吃水果的時候含豐富維生素C的水果白癜風患者盡量少吃。

5、白癜風患者可以適當補充鐵元素

可可粉、馬鈴薯、精白米、黃豆粉、麥糠和小麥黃豆混合粉；良好含量：干果；一般含量：蘆筍、豆類、強化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。