摘要： 夏季的到來，讓白癜風患者很難受，相信大家了解，白癜風屬于常見的皮膚疾病，也是夏季的高發季節，白癜風是很容易復發的，因此，在治療之際，一定要做好日常護理。那么，夏季白癜風如何護理有助...

夏季的到來，讓白癜風患者很難受，相信大家了解，白癜風屬于常見的皮膚疾病，也是夏季的高發季節，白癜風是很容易復發的，因此，在治療之際，一定要做好日常護理。那么，夏季白癜風如何護理有助于康復？

夏天白癜風高發的原因

1、高溫

夏季高溫會使白癜風患者大量出汗，胸悶氣短，渾身乏力，嚴重者會出現中暑的癥狀，這樣就會加重白癜風的病情。而且大量出汗的同時會帶走體內大量的電解質和微量元素，汗液里無機鹽等其他雜質對皮膚的刺激也會導致白癜風的發作。

2、紫外線大量照射

雖然適當的紫外線照射有利于皮膚黑色素的形成，但是夏季陽光強烈，皮膚接受大量的紫外線照射，黑色素細胞便會大量的遭到破壞。所以皮膚經過暴曬后，黑色素細胞被紫外線破壞，失去產生黑色素的能力，導致白癜風白斑的面積逐漸擴大，同時患者易患皮膚炎癥，加重了皮膚的損害。所以，夏季白癜風患者一定要避免長時間及強烈的陽光照射。

3、飲食、生活習慣

夏季天氣炎熱，白癜風患者體內的消化酶活性降低，從而導致消化系統功能低下，食欲受到影響。夏季又是一個細菌繁殖滋生，病毒多發的季節，如果白癜風患者此時不注意安排合理的休息時間，會導致免疫力下降，誘發白癜風的發病。而且皮膚遭到蚊蟲叮咬，皮膚會產生紅腫過敏等反應，更會導致白癜風的反復發作。

對于已經治愈的白癜風患者一定要注重夏季護理技巧，這樣才能避免病情二次復發。

夏天如何護理白癜風？

1、控制夏季的情緒

夏季炎熱，人的情緒急躁，這些心理上的異常波動往往會導致病情惡化，因此除了在身體方面要尤其注意以外，白癜風患者也需要做好心理的調節。這也是夏季白癜風護理的關鍵點之一。

2、生活進行調理

雖然天氣的因素我們并不能很好的控制，但是由于氣候所造成白癜風發病的原因，我們卻可以從自身的生活習慣上加以調整，以免由于調養不當而誘使疾病的發生。合理飲食飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。

3、避免強光直射

炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，夏季陽光直射地面，照射強度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導致黑素細胞受損，失去產生黑素的能力，所以夏季白癜風患者應該避免強光曝曬。

4、合理飲食

養成科學合理的飲食習慣，白癜風患者除了積極配合醫生治療外，還有加強個人的日常護理，養成科學合理的飲食習慣，這對于白癜風的治療有很好的幫助作用。忌口是關鍵，白癜風患者要注意忌食對治療不利的食物。白癜風患者平時應多吃一些富含酪氨酸和礦物質的食物，如動物肝臟，肉類，蛋類和豆制品等食物，增強酪氨酸酶的活性，有助于皮膚黑色素的合成。

5、加強飲食防護

白癜風夏季護理時要少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子，橙子，柚子，獼猴桃，西紅柿，山楂，楊梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時到正規的白癜風專業醫院檢測治療，以免延誤病情。

6、日常心態

白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力，這對個人的工作生活和早日康。

7、遵守醫囑

白癜風護理患者要按時、按量服藥，不要自行改變劑量或服藥時間。在治療中可能會遇到意想不到的情況，如感冒、外傷、過敏等，應與經治醫生保持聯系，以便積極、正確處理。白癜風治療后應當在15天到30天出現好轉，如果沒有出現預期效果，應當及時與經治醫生聯系，在醫生的指導下，調整治療方法。因此，治療期間每半月由經治醫師面診一次，詳細觀察病情變化。如因路遠不能按時面診，應每1～2個月拍一次照片供醫生觀察。